こんにちは
power_rhythms 活動日程のご案内です
お待たせしております
新年度が始まり、GWも終わりましたね
体調はいかがですか？
健康運動指導士として勤務する
碧南市介護予防事業 筋トレルーム60 は
明日から完全予約制・完全１時間入替制が廃止
完全ではありませんが
以前のような形に戻ります
3年近くおこなってきた業務形態を
変えることに対して
ポジティブに捉えて
明日から臨んでいきたいですね
大変です
私のクラスから足が遠のいた方々にも
こちらでなくても
介護予防という響きはプラスではなくとも
生活習慣病は運動習慣で
ある程度の予防や改善が見込めますので
なんとかアクティブに過ごせていることを
ひっそり願っております
コロナ流行からの
外出制限・行動制限
そこから少し抜け出せたことは
やはり嬉しいですよね
碧南市という地元で
インストラクターとして
健康運動指導士として
これから長く活動を続けるために
まずは自分自身が
健康寿命を伸ばせていることを
しっかりお見せすること
これしかないですね