今年の夏至のピークは、
日本時間の6月22日・午前0時54分です。
今日は、夏至の瞑想のための『AENA呼吸法』をお勧めします。
先日より、地球の周波数がAENA STAR SYSTEM（シリウス系真地球システム）へとアップデートされたこともあり、潜在的光源より放出されるエネルギーが非常にパワフルになっています。AENA呼吸法もそれに準じ、以前にも増してそれぞれの成長に応じた効果がたくさん出ています。夏至は特に世界的な集合意識が働きますので、是非みなさんもこのタイミングを活用してください。
＊初めての方は、HPにも詳細が出ていますので、そちらも参照してください。
AENA呼吸法は、
あらゆるレベルで全方位に統合を促します。
⭐️AENA呼吸法を行う前に、もう一度、しっかりとハートで以下のことを感じましょう。
・自分の内なる中心には、無限のエネルギーの宝庫であるゼロフィールドと繋がる「ゼロポイント」が存在します。
・「ゼロポイント」とは、自身の中心光源であり、「ゼロフィールド」に繋がるゲートでもあります。
・誰もが、他のどこからでもなく最強にして最大の愛のパワーが自分自身の中心から取り出せます。
・溢れるほどに愛を自分に与え、そして溢れた愛は他へと流れ出します。真実に、失う、奪う、減るという虚構は存在しません。
・愛のエネルギーは、始まりも終わりもなく、与えることと授かることが同時に起きている無限循環であり、ただ「在る」だけです。
①自身の身体を、キレイなシャボン玉のような球体、あるいは空洞のボディをイメージしましょう。
②球体（あるいは空洞のボディ）に中心を定め、呼吸の吸気を使って、球体の外にあるゼロフィールドから球体の中心を通って、球体の中に無限のエネルギーを満たします。
③今度は、呼吸の吐気を使って、球体の中心からゼロフィールドに愛のエネルギーを還しましょう。
＊②と③をゆっくりと15分ほど繰り返した後、静かに内観してください。（時間は任意）
無限のエネルギーは、ゼロフィールドでは、まだ形を持たない純粋意識の光の状態であり、球体の中に入ることで、さまざまな「愛」という形を持ちます。
多元的宇宙では、これもまた一つの見え方にすぎませんが、今回は、この最も基本的なエネルギーの循環を行いましょう。シンプルですが、非常にパワフルなエネルギー循環です。
私たちの身体を創っているのも、無限の可能性を持つ愛という光です。
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