お仕事中の皆さん お疲れさまです
冷え込み厳しくなる スタジオ周辺です
ハロウィンでは皆さん仮装しましたか？
土曜日の地下鉄も すんごい状態で（終電）
座った席・・・ 自分以外 仮装！！！！！！！
って こっちの方が 普段着の仮想って感じで
変な目で見られる・・・（新宿から六本木区間はやばかった）
でも 新宿タイガーおじさんには 勝てないけどね
新宿三丁目周辺で 出会えると思いますので 是非！！
（ちなみに タイガーさんも映画好き）
そして 明日は 祝日だということを すっかり忘れてて
今さっき 思い出しました
西五の方にも 是非是非 いらしてください！！
（みんなのエアロが観たいぞ～～～！！）
ど～～～～してもって方には ↓
スターウォーズも良いですが こっちも負けずに良い！！
学園もの好きの方は こちら↓
髪の長さは 金八先生と 同じぐらいかな？
３年Ｂ組じゃないですけど 良いクラスですぞ！！
では また！！
お仕事中の皆さん お疲れさまです
日曜日に 大会に参加の皆さんも お疲れさまでした！！
演技のビデオもいくつか見て 幾つか課題が見えておりました
慌てて練習せずに コツコツ コツコツ
今日は暖かかったですが 徐々に冷え込みますので
課題に取り組む前に 十分なウォームアップを大切に！！
差し入れありがとうございます！！ （甘党にバッチリ）
お返しに こちらはいかがでしょうか↓
ピアニスト・作曲家・教師・作家の
シーモア・バーンスタイン氏
VTR中での 言葉を ひとつご紹介…
音楽に対する最初の反応は、知的な分析なしに起こる。
たとえば才能豊かな子供は、音楽の構造的なことや背景を知らずとも、
音楽をとても深く理解できる。
こうした無知さには、大人も学ぶことがある。だからこそ練習の時は、
過剰な分析を避けるべきだ。そして音楽そのものの美が現れるままにする。
さらに自分も、その美に感化されるままにする。
禅の思想家は言った。“菊を描く者がすべきことは、
自身が菊になるまで10年間、菊を眺めることだ”
音楽と書いている部分を （エアロビック）に置き換えてみても
同じく言えることもあるな～～と、感じることも出来ました。
しかし 全く分析無ではなく （過剰に、というところが味噌）
バランスよく 身体に 織り込むことが 大切な事なのかと思います。
全編 ピアノの音色と共に ゆっくりと時が進んで行く映画です
秋の夜長に 是非！！
では また！！
お仕事中の皆さん お疲れさまです
今日は 夜まで忙しそうなので レッスン前に更新
昨日のレッスンで 腕立て頑張った皆さん ご苦労様です！！
必ず力に変わりますので 今は ケアをして また頑張りましょう
（ケアするにも腕が言うこと聞かないと思いますけど・・）
週末に大会に参加の方々は 冷えや・乾燥に ご注意ください！！
明日は 一部変更して レッスンしております‼（日は休館）
肌寒いと 日常でも 運動量が 少なくなってしまいがちになる所を
スタジオで がむしゃらになって エクササイズに打ち込んでみてください！！
赤坂もち！！！ めっちゃ！ おいしそう！！
ありがとう！！ いただいます！！
では レッスン行ってきます！！
お仕事中の皆さん お疲れさまです
今日は スタジオ周辺でも
半袖で道を行き交う姿が見られるほど 暖かい様子です
（昨日の感じと違うので 余計暑く感じる？）
ハロウィンの空気が 待ちを漂ってますね
毎年 怪我人かと思って びっくりさせられますよ！！
信州土産 頂きます！！
その前に 夜パーソナルしてからにせんといかんとです！！
では また！！
お仕事中の皆さん お疲れさまです
３連休終わりましたね・・
今日はいちだんと 気温の変化を感じる スタジオ周辺です
昨日は休暇を頂いて 近いところで 作業して終了
１本だけ観戦！！（ヨガ好きな方は是非）
祝日でしたので やや多い （元のキャパが少ないので）
体育の日でしたが 身体を休める方に 今回はしておきました
（休み過ぎはまずいけど）
明日は １３：００～の隔週クラスも行います
気温の変化に 負けんように エクササイズしましょう！！
土日 レッスン参加の皆さん お疲れさまでした
今日は明け方 雨風強く スタジオ周辺も
いろんな物が 舞い上がって 道路や歩道に 散らかってる状況でした
昨日 たまたま 上記の作品の 話になって 久しぶりに
レンタルしてみてしまいました・・・
単純に ロボット映画って感じに見えますが
随所に 日本のアニメにインスパイアされている箇所が
出てまいります（自分は気付けてないところが多い）
３連休最後の月曜日に 是非！！
スタジオも レッスンしております！！
では また！！
お仕事中の皆さん お疲れさまです
夕方 暗くなり 一段と肌寒さ感じるスタジオ周辺・・・
パレードの為 若干 地下鉄も賑わいが感じた模様
明日から 世の中は３連休？ ですか？
スタジオは通常どおり レッスンしてますので
食べる前に 動きに来てみてください！！
米沢土産、ありがとうございます！！
しょっぱい系も 大好きです！！ （飲み過ぎ注意）
では また！！
本日は 昼から パーソナル ３セッション
夜は フライトクラス
チョコレート頂き ありがとうございます！！
おかげで 鼻血 ブシュ～～！！！！！！！
って感じですが おいしく頂きます！！
甘党・辛党・なんでも大丈夫な舌を持ってますんで
珍味もウェルカムです！！
＜本日気になったニュース＞
「バスタ渋滞悪化 公表せず・・・」
自転車で通る時にいつも バスの出入りで
渋滞しないか 気になってはいたんですが
日によって 違っていたようですね・・・難しい問題ですね
ターミナルと共に オープンしたニュウマン（複合施設）は
遅くまで 食事が出来るもんで とても良いです！！
（その分 西口が 寂しくならないでほしい 今日この頃・・・）
では また！！
お仕事中の皆さん
お疲れさまです
スタジオ周辺は 日中 暑い感じで
半袖で 歩いている方が多かった 模様です
台風の進路も 気になる所ですが
急な雨に お気を付けください
シン・ゴジラetcにおされ
まったく話題になりませんでしたが
騙されたい方は 是非！！
出来れば グランドイリュージョン①を
レンタルしてからの方が 良いと思います
子供の頃 秋葉原駅前で 手品グッツを
実演販売している 人を 見入っていたのを思い出します。
（キッチン商品の人もいたね）
エアライブで手品出来る人って いますか？
いたら こっそり 見せてください！！
では また！！
お仕事中の皆さん
お疲れさまです
更新久しぶりですが いつも通りに
営業してる今日この頃です。
先日 インカレの為 東京に来られている
陽子先生から
エアライブ・スタジオの皆に プレゼントを
頂きました
背景の黒に ピッタリなホワイトの時計
ピンクの小鳥が 小刻みに動くのが また癒されます
これを機に 時間通りに レッスン出来るかと言ったら
それは なかなか・・・・（頑張ろう‼）
陽子先生 ありがとうございました！！
その後 熊本方面にも 脚を延ばして
ダンス・プレコリオで 競い合う 面白い試み
オーディション風景を 観てるかのような感覚で
案外有りな感じでした
ダンスエアロのイベントであったり
リバイバルエアロ等 エアロ系の地域イベントが
多くあることは とてもありがたい事であります
これからも 多種多様な 催しが 出来ることを
楽しみにしております！！
注）その昔 やらかした部門で
「キック部門」 というのがあったんだ・・・
筋肉番付というTV番組が流行ったころ
腕立てだけ 競うとか etc
そんな中
エアロビでは？ ということで
「エアロビ言うたら」 キックでしょう？（この時点でマズってます）
ということで
サーキットの振りが 全部キック系で
今で言うところの スキップも含み
「とにかくキック」 「ハイキック ハイキック」
勿論 次年度は 普通の ルーティンになりました（笑）
エアロビの諸先輩方に この手の話を 伺うと
必ずと言っていいほど 今では考えられない
イベントや レッスン フィットネス器具 等の話が 聞けます
バブルの影響もあり それがまた面白い 企画を
生んだのかもしれないですね
マナーエアロ とか 言うのも なかった？（挨拶するやつ）
そんなこんなで 明日から１０月ですね
半袖だと 少し涼しさを 感じるかわり
重ね着を楽しめる方もいるかと思います
オリンピック・パラリンピックも終わりましたが
スポーツの秋は これからですね！
スタジオも狭いですが 頑張って シャトルランして
ジョガー気分を 味わいましょう（まったく味気しない？）
明日も 通常どおり レッスンしております
ご来店 お待ちしております！！
