感情はサインだから
心地悪いなって思ったら
なんで心地悪いんだろう...
ってちょっとみてみてあげるといい
わたしの場合は
ただでさえ、
好き勝手やってそうなのに
さらに好き勝手やってずるいぞ。
と
そういう言い方
されると不安になる。
の時に
心地が悪いが発動することが多いです。
これが
どこからきてるのか...
って突き詰めたら
父との関係なのかも
しれないです。
じゃあ
さらに好き勝手やってずるいぞ。
の方は
自分はどうなのかというと
きっと父からみても
十分すぎるほど(父以上に)
好き勝手やっていて
子どもの頃に
好き勝手やってるって
思ってた父は
全然好き勝手にやっていなかった。
むしろ
家族のために
すごく頑張っていたんだ
と思います。
これいいのかな？
やりたいけどいいのかな？って
小さくなってる時に
父(信頼している人)が
好き勝手やっているようにみえると
あ、いいんだぁ。
って単純に
許可にしてしまえる
こともありました。
自分に「おい、かなり好き勝手に生きてるぞ！」
って思うこともよくある。
自分が好き勝手
やっているときは
誰かが好き勝手やっていても
いいねー。
って思えるけれど
自分が我慢したり
制限の中で生きてる...
と感じていたり
これはダメっ思っている部分で
誰かが好き勝手に
やっているように見えると
急にそれいいの？？
って不安になったり
ずるいぞって思ったりする
っていう
なんとわがままで
わかりやすい....
それありなの？
って思うから
ずるいって思うわけなので
ここを掘っていくと...
本当はそうしたい。
or
もっと自由に生きたい。
が望みなわけです。
やったらいいやん^_^;
人って面白くて
圧倒的に自分と遠い
(と思っている)人には
ずるいっていう感情も沸かないものです。
だからずるい
って思うっていうことは
そのずるいと思ってる人と
あまり変わらない
位置にいるっていうことで
自分勝手に見える人も
実はぜんぜんそうでもない
のかもしれないし
自分も既に
その人からみると相当自分勝手で
ずるい人なんだと思う。
誰かをずるいって思う時は
自由を求めているときなので
まずは頭の中だけでも
もっと好き勝手にしてみるとよくて
それいいな！！ずるいぞ！！
って声に出して
その自由さを
自分にも許可してあげましょう。
する、しない
できる、できない別として
わたしも
自由で、自分勝手でいいんだよ。
って言ってあげましょう。
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