晩ごっはーん＊

優しいけどインパクトのうすい白菜のおかずを

豚キムチでしめて～

習い事でバタバタしそうな日は

カレーに助けられて～

あげの安い日は…

グツグツ

グツグツ…

しみこめ～しみこめ～

お稲荷さーん♡

20個でけた♩

おかずは鮭が八切れあるのだけど

お稲荷さんが甘いから

さっぱり塩焼きにしようかなぁ…って思ってるとこ…

気持ちいい痛み〜

昨日はお楽しみ週一のヨガ♩

お香の香りが漂ってきそうな独特な曲の中で1時間…

毎回本当に凝りやきしみが取れるのを感じるから

整骨院いってくるね～ってなノリだわね(｡-∀-｡)
ララはおばば～♩

でねでね、先生が全く息上がらず
ヨガしがながらバスガイドさんみたいな口調で
ポーズの名前や説明してくれるんだけど

コアを鍛える…って言っただけで

き、きたよ…
キツイのだよ(-言-)ってビビるポーズがあるの！

キツイのたくさんあるけど
意外と身体が柔らかくなってきたのか
他は大丈夫なんだけどね、
コレは苦手～(≧ｗ≦；)

え⁈単純そうじゃんって思うよね～

やってみて、やってみて～

私がすごく腕の力がないのか体幹がなよっちいのか
すごくキツイんだよね～

片腕で体重支えるみたいで必死よ…

先生は上がってる方の指先を見てと。

とにかく真っ直ぐ真っ直ぐ。

片側数十秒だけど長く感じるのだよ^^;

ヨガの前半は気持ちよくてのびーるポーズが多くリラックス～で

後半はこんなの多くてヒーヒーで（笑）

でも辞められないお楽しみの時間なんだよねん♡

月曜は長男次男が友達を呼んで
三男が友達んちに行くパターンが多いんだけど

昨日友達が持ってきてくれたおやつが

コストコのポップコーン♩

レンチンだけでパチパチパチパチ～‼︎って簡単に出来て美味しかった～
平べったいのが膨らんで…

オリーブオイルの香りの塩味！

味、ほんと美味しかったなぁ…

ゲームと卓球、次男グループと長男グループが交代しながら遊んでた。

途中時間オーバーで次男グループ怒られてた（笑）












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メープルトースト♡

お買い得品で68円だった4枚切り食

せっかく厚切り買ったのだから
子供達の喜ぶ感じのにしようと
甘ーくてアイス乗せるのにした～♩

見た目オシャレとは程遠いけど

死ぬほど美味しい～ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

をいただいた（笑）

メープルシロップとアイスがあれば
そら美味しいさね。

夜は、昆布と鰹節の出汁をふかーくとって
おうちしゃぶしゃぶしたんだけど
子供らは言うほど食べないよね…

いろいろ用意したけど飽きちゃうみたい^^;

デザートはコーヒーゼリーにした＊
インスタントコーヒーで充分…

子供らは練乳かけて食べるの。

食物繊維意識して寒天で固めるけど
寒天少なめにすれば
ゼリーっぽいつるんとしたのができる～

コラーゲン意識してゼラチンも常備してるけど
ゼラチンはゼリーにしなくても
コーヒーに溶かしたりスープに溶かしたりと使いやすいし♩

次男と三男がウンチかたいときあるみたいだから
食物繊維の力をかりたいんだよね(-ω-；)

今日はスキー
うち出る時小雨だったけど
山の上は雪チラになってた＊

友達と爆笑しながら選んだジャンバー☆

naneaのリバーシブルなんだけど
雑貨屋で半額だったので（笑）。

通販カタログでチェックしてたやつと似てるな～
と思ってうちで確認したら
冬の千趣会にやっぱり載ってた♩

カタログ見た時はピンクで裏地はブルー系の柄がいいと思ってたけどね。
やっぱ試着って大切だなぁって思ったよ(｡-∀-｡)


そうそう、
永遠のゼロを読み終えたんたけど

…素晴らしく感動をいただきました。

うまく言えないんだけど、
パパに勧められて、でも違う小説読んだばかりだったからいいや、って思った自分が恥ずかしいわ(≧ｗ≦；)

本の最後の解説に、

…現代と戦争中を交錯する物語の面白さにぐいぐいと引き込まれ夢中になってしまう…
しかも途中何度も心の底からこみあげてくる感動の嵐に胸は溢れ、
突如うるうると涙し、本を閉じたときには、なにやらハンマーで一撃をくらったような衝撃とともに、
人間として究極とも思える尊敬と愛を貫いた男の生き様に深々と頭を垂れ、
心の中を吹き抜けた清々しい一陣の風とともに
うるわしい人間の存在に思いっきり心を洗われたのだ。

ってのが書いてあるんだけど

まさにそう‼︎なのでした。

この解説書いた人にも
私の気持ちを整理してくださりありがとうございますだわ…







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最後はホットミルク＊

仕事休みの今日は♡

朝風呂入って～

テロを防ぐ系の映画みーて～

バレー2時間弱しーて～

ロシア料理のお店にランチ行って～

あ、ボルシチ、ピロシキ、壺焼き、
何回食べても美味しいっ

その後、いーのいーなって言う
お洋服も充実してる雑貨屋さんに行って～

友達とあーだこーだ言いながら
試着したのが楽しかった～♩



パパがやたら勧めてくる
永遠のゼロを
仕方なしに（笑）読み始めたら面白い…

仕方ない。
ホットミルク飲んで睡魔くるまで読むか…

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雑貨屋さん♡

久々に好き～な雑貨屋さんへ＊

セルフィッシュさま～

タオルは使ってないギフトものとか
まだたーくさんあるけど
トイレ用のは好きなの買うの♩
見た目重視～

あと、気になっていたカラトリー！
機内食用のステンレス♡

安いしオシャレだし使いやすいし！

ツヤがないところがいいっ(≧ω≦)ｂ

あとクリップ。

トイレの子供新聞吊るしてあるのも
コレと同じなんだけど

集金袋用にも欲しかった～

英語とテニスは集金袋なんだよね…


職員健診でお昼食べ損ねて
帰宅して冷凍パスタ

もちもち麺おいしー！！

あーんど大好物のアボカドっ'3`)b-★

いい状態で売ってるのって少ない…
皮がパカパカしたのは絶対すが入ってて味も落ちるのに
パカパカのしかないときも多くて何だかな～(-ω-；)
野菜担当の方お願いしますよ～

仕方ないからいい形ので、まだ硬いの買って
冷蔵庫でベストになるのを待ってる中～










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