ウォーキング

昼休みを利用して。50分くらい。
天気良かったのに
日焼け止めとかなんもせんかったｗ

お昼ご飯食べそびれたけど。
まあ卵焼きひときれ程度……。
食べても食べなくても変わらんよね……。


なんか最近めっきり食べれないというか。
食べる気が起きない。
夜は割りとがっついてるんだけど
結局吐くために食べてるんだよ。

食べたら吐きたい。
出したい。
食べたい。

ごちゃごちゃ。

変化

前は下剤毎食ごとにのんでた。
毎日過食嘔吐してた。

今は下剤も週末に1回使うだけだし
相変わらず嘔吐に依存はしてるけど
過食嘔吐も毎日はしてなくて
週1・2回になったし
どか食いを我慢することができるようになった。

湯水のようにお金がなくなるのは
わたしが過食嘔吐のエサを買いあさったり
浪費したり。
自分が働いたお金じゃないのにね。

ウォーキング

今日は45分くらいしか歩かなかったな。
あと10分15分惜しいな……。

停滞とホメオスタシスがこわいお。

わたしは高校のときピザってたし
4歳くらいの時も肥満児だったから
脂肪細胞がもうデカいんだと思う。
お母さんもわたしを妊娠してるときなかなかの
大きさだったし。

まあ誰が悪いわけでもなく
わたしの自己管理不足。


明日は学校行くし
朝のウォーキングは出来ないなあ。

夜行けたらいこう。