10/17 ウォーキング

１時間くらい歩いてきた。

土日ずっと
頭とか歯とか唾液腺が痛くて
鎮痛剤が手放せなくて
３日で12錠使ってしまった。

唸りながら
ほとんどベッドで過ごした。

もうやだ。

体の健康をとるか
精神的な健康をとるか。

なんで

お金持ってない時に限って
食べ物が思考を占める。

消えろ消えろ消えろ。

恐怖

食べたくないのに
気がつくと食べ物のことを考えてる。

こわいよ。
消えたい。