8/3 食事内容

朝：
　菓子パン126kcal

昼：
　焼き茄子
　ハム2切れ

夜：
　ごはん
　納豆
　焼き茄子
　キュウリの酢の物
　トマト
　ゆで卵


なつやさい(´・ω・｀)