かずこがゆく~~~♪ -10ページ目
昨日のメニュー
朝食:イングリッシュマフィン・ハッシュドポテト
昼食:ロールパン・カップスープ
夕食:ご飯・卵焼き・魚
目標体重まで・・・・・・・・-1.8kg
昨日のメニュー
朝食:ツナとタマゴのロールサンド
昼食:無し
夕食:ご飯・焼肉
目標体重まで・・・・・・-1.4kg

昨日のメニュー
朝食:スパムのマフィン
昼食:肉巻きおにぎり
夕食:餃子
目標体重まで・・・・・・・・・-1・8kg
昨日のメニュー
朝食:トースト・サラダ
昼食:雑炊
夕食:ご飯・ハンバーグ・サラダ
目標体重まで・・・・・・・・-1.8kg
昨日のメニュー
朝食:トースト
昼食:ご飯・エビチリ
夕食:ご飯・からあげ・サラダ
目標体重まで・・・・・・・・・-1.8kg
昨日のメニュー
朝食:チョコデニッシュ
昼食:ツナサンド・サラダ
夕飯:ご飯・ロールキャベツ・サラダ
目標体重まで・・・・・・・・-1.6kg
昨日のメニュー
朝食:メロンパン
昼食:ロールパン・カップスープ
夕食:ちゃんこ鍋
目標体重まで・・・・・・・-1.6kg
昨日のメニュー
朝食:イングリッシュマフィン・カップスープ
昼食:あんかけラーメン
夕食:おでん
目標体重まで・・・・・・・・-1.8kg
昨日のメニュー
朝食:スパムのマフィン
昼食:ご飯・卵焼き・お魚
夕食:生春巻き
目標体重まで・・・・・・・・-1.8kg

