食欲低下対策

昨日「ほんまでっかTV」で、

「人は少量の物に箸をつけやすく、どれだけ食べても大丈夫と思ってしまう。」

みたいな感じのこと言ってた

なるほど～

ということは、夏バテなときは、大皿料理ではなくて、

小鉢や小分け料理で攻めるといいのだね

作ってる方も、

小分けするとなんとなく見た目に気を遣うし、

そういうのもあるのかな？

めんどくさい！笑