![夏までに痩せたい人!](https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
とゆうわけで。
カレの家で眠っていたので、ワタシのダイエット魂と共に生き返らせてみました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
自分のキャラを作ったりキャッキャしながら遊び半分でやっていたんですが、最初のからだ測定で。
なんと。
バランス年齢が。
『35歳』
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1650180.gif)
片っ端からトレ―ニングを始めるワタシw
遊びじゃね―んだよっ
と意気込んで、
ヨガ![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550114.gif)
筋トレ![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550114.gif)
有酸素運動![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550114.gif)
バランスゲ―ム
を順番にし始めたものの、
![顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01rose10/712354.gif)
![かっこ㊤](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550113.gif)
![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550114.gif)
![かっこ㊤](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550113.gif)
![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550114.gif)
![かっこ㊤](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550113.gif)
![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550114.gif)
![かっこ㊤](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550113.gif)
![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550114.gif)
き・・・
きつい・・・
何これw
オバチャンむりwww
特に筋トレがヤバイ![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
で、毎回もう「ぐ・・ぐあぁぁぁっぁあ」みたいな感じで規定回数やり遂げるんですが、やり終わった後のランク付けは、
アナタは『筋肉大王級』![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550112.gif)
![かっこ㊤](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550111.gif)
![かっこ㊦](https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/550112.gif)
大爆笑
のカレ。
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1650295.gif)
そんな大王イヤやw
しかし、キツイけど楽しいです![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
バランスボ―ドのお陰で、どこに重心を置いたらいいかがわかるし、「ヒザが曲がってますよっ」とトレ―ナ―から指摘が飛んだりして(重心で解るのかな。ちょっとビックリしたw)、ジムにいるような気分になり、なんか続けられそう![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1469049.gif)
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1469049.gif)
お気に入りは、有酸素運動コ―スのダンスです![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ダンスゆうても、リズムに乗って足踏みするだけなんですがw
ミスして点数が下がるとなんだか悔しくて何度もチャレンジしてる間に軽く20分とか踊り続けてて気付けば汗だく。
筋トレのお陰で現在、筋肉痛バキバキですがw、飽きるまで続けてみようと思います。
・・・
飽きないようにガンバリマスw
余談ですが、1か月で3キロ痩せるって目標設定してみましたw
乞うご期待w