蒸し暑かった～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
午後から雨が降ってきて、さらに蒸し暑くなり・・・
不快指数は100％
この蒸し暑さのせいなのでしょうか・・
今日は朝から頭痛がして
さらに私の不快指数は上がってしまいました
家に帰って・・
ラベンダーのアロマを炊いて
横になっていたら、やっと楽になってきました。
私は頭痛持ちではないんですが・・
たまに、お天気の変化に
体がついて行けなくなる時があるみたい・・・
そんな時私は・・
お気に入りのアロマを炊いて、
すこしゆっくり休憩します・・・
それで、体をリフレッシュさせるようにしています。。
私のささやかな、リラックス法です
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私の大好きな水森亜土さんのイラストです
可愛いい、イラストを見てると癒されます・・。
それでは明日も頑張りましょうね・・
おやすみなさい