です。自分と向きあうって、
勇気がいることなのかもしれませんね。
確かに、私たちは、嫌なこと見たくないことは
心の奥底にしまい込みがちです。
だって、なかったことにしたいですものね。
心の奥底にしまいこんだものが
黒くて汚くて見たくもないようなもの、
みにくくておどろおどろしい
お化けになっているように思ってしまっているのかも。
もう 何を しまい込んでいるかわからず
想像だけが膨らんでいるようですよ。
確かにブラックな部分もありますけどね
けれど、
それさえも愛おしくなるような 愛 が
あなたのなかに眠っているのです。
いつもお伝えしているように、
私たちは愛のかたまり。
自分の中にある想いに
いい/悪い とジャッジせずに
ただ眺めていると、
いろんなことがわかってきます。
そこに居るのは いつも健気で
一生懸命に自分の力を使っている自分。
それが見つかると
自分のことが、どんどん受け入れられ
仲良くなり、好きになっていきますよ。
そして、本当の自分を見つけましょう。
その方法は、
感情的になった出来事から、
自分の中の考えや感情を
丁寧にみていくだけ。
誰にでもできるようになります。
ただ、慣れるまでは ちと 大変なので
「自分と仲良くなる講座」で
お手伝いさせていただいています～。
自分の中が整うと、
パセージも子育ても、うんとラクになります。
勇気を出した人から、ラクになります
自分と仲良くなる講座の感想
今回なぜかやっと受けようと決めて申し込んだこの講座ですが、本当にこのタイミング＆メンバーがドンピシャだったのだなぁと思いました。
出来事を話し、その時の感情についてがっちゃんからの質問で、自分の中を深く掘っていくと『自分が本当に思っていること』が見事に出てきて、それがすべて「愛」からでてきているという魔法のような体験でした。
毎回がっちゃんが「みんな愛１００％」だよと言っているのが本当なんだな～と思いました。この魔法のような体験を自分一人でもできるように自分の中をみつづけていきます。
出来事を話し、その時の感情についてがっちゃんからの質問で、自分の中を深く掘っていくと『自分が本当に思っていること』が見事に出てきて、それがすべて「愛」からでてきているという魔法のような体験でした。
毎回がっちゃんが「みんな愛１００％」だよと言っているのが本当なんだな～と思いました。この魔法のような体験を自分一人でもできるように自分の中をみつづけていきます。
■自分と仲良くなる講座■
暮らしの中で感じる感情を手がかりに、自分の中で何が起こっているのか見つけ、感じていきます。 感情は味わい切るとなくなり、同じ出来事に遭遇しても、感情が沸き上がらなくなります。
〇９月９日～金曜コース
（9/23・10/14は除く）全６回
〇10月４日～11月22日火曜コース
（10/18・11/８は除く）全６回
10時15分～13時
参加費30,000円 土居宅にて
＞＞＞申し込みはこちら
〇９月９日～金曜コース
（9/23・10/14は除く）全６回
〇10月４日～11月22日火曜コース
（10/18・11/８は除く）全６回
10時15分～13時
参加費30,000円 土居宅にて
＞＞＞申し込みはこちら
■活動のお知らせ■
adyoko16@yahoo.co.jp
活動予定 ９月～12月 聴き上手への道 中級９/14・21 子育て講座スカイプパラダイス ９/１５～
Facebook ページ 
子育てがラクになる 個人セッション 【９月】
・１日10時/13時半 ・２日10時/13時半
・５日10時/13時半 ・６日10時/13時半
・８日10時/13時半 ・８日10時/13時半
・12日10時/13時半 ・13日10時/13時半
・26日10時/13時半 ・28日10時/13時半
わかりやすい、面白い、元気が出ると好評です
３冊とも内容は同じです。
文庫本
- アドラーおばあちゃん/リンダパブリッシャーズ
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新書判
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