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自分と仲良くなる講座、木曜コース修了しましたー！
よかったー！素敵でしたー！
自分の奥底に置いておいた重たいフタ。
それを開けるのは怖くて、見たくなくて、開けることに抵抗したくなりました。
それでも、少しずつヒビが入り、ついには開いたそこには、自分の本当の想いが詰まっていました。
その想いを感じてたら、とても生きてはいかれないと思っていたんですよね。
本当の想いと出会い、自分自身を取り戻す瞬間に立ち会わせていただけるのは、本当に幸せです。
感動です。
目が痛くなるほど泣いたあとに、写真を一緒に撮ってくださってありがとうございます！
お一人はお休みでザンネン！
感想を頂いたので、ご紹介します。
とても内容の濃い、全５回でした。
「自分と仲良くなる」…それは、自分が生きていく中で「持ってはいけない」と思って真っ先に捨てた、自分の本当の願いや思いを自分の中から見つけてあげることだと思いました。
第１回目では、恥ずかしく思えた言葉が、回を重ねるにつれて深めていくと、段々に味のあるいい言葉だな～と思えるようになりました。
実は、ワーク自体はそんなに難しくないかも。でも一人では最初はなかなかできないかも…。がっちゃんと他の参加者の方とともに「本当の願い」を見つけて味わい解放していく…。それがこの講座の醍醐味！とても素敵な経験になりました！
「自分と仲良くなる」…それは、自分が生きていく中で「持ってはいけない」と思って真っ先に捨てた、自分の本当の願いや思いを自分の中から見つけてあげることだと思いました。
第１回目では、恥ずかしく思えた言葉が、回を重ねるにつれて深めていくと、段々に味のあるいい言葉だな～と思えるようになりました。
実は、ワーク自体はそんなに難しくないかも。でも一人では最初はなかなかできないかも…。がっちゃんと他の参加者の方とともに「本当の願い」を見つけて味わい解放していく…。それがこの講座の醍醐味！とても素敵な経験になりました！
５回の講座でしたが、１回１回が深く「スゴイ」の一言につきます。
頭で知っているだけでは 何も変わらない感情を、体感覚を通して 味わいつくすことが、自分の望んでいた事なんだなーと思いました。これからもどんな感情も恐れず、感じていきたいと思います。
頭で知っているだけでは 何も変わらない感情を、体感覚を通して 味わいつくすことが、自分の望んでいた事なんだなーと思いました。これからもどんな感情も恐れず、感じていきたいと思います。
ありがとうございます！
「これスゴイ！」と何度もつぶやいてくれていたみなさん。
これからの変化が楽しみです～。
その後のお話も聞きたいので、フォローアップの会を7月２日（木）に開催してみようと思いまーす。
自分と仲良くなる講座 次回の予定です。
９月10日～10月15日木曜コース
９月18日～10月23日金曜コース
アドラーフェライン横浜 のご案内
