今日はそこそこ | funta(ふぁんた)のブログ

今日はそこそこ

時速10キロから初めて、11-12キロまで増やし、結果10分で2キロ弱
(最後の3分はクールダウンの時間なので。。。)

それにしても161カロリーって少なくないか?
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