こんにちは！
バレエ・エクササイズで健やかに美しく。
パーソナルトレーナーの隅田咲です
明日から10月ですね
今日出張プライベートレッスン以外のレッスンはお休みで、
朝は久々にバレエのレッスンに行ってから、スタバに来ました
ゆっくり過ごそうと思いきや…月末なのでやることがたくさんあります。（笑）
やることはたくさんありますが、一人でゆっくり過ごすこうゆう時間もたまには良いですね
10月に入ったら今年ももうあと3ヶ月！ラストスパートです
充実した一年になるように、残りも楽しく頑張ります
急に寒くなったので、風邪引かないように気をつけましょうね
Ballet&ConditioningPrima
バレエ&コンディショニングプリマ
tel: 070-5335-0780
mail: sumida@prima-ballet.com