今日の体重は69.80kg、＋0.10㎏でした。
体重は以下のような推移です。日曜日を赤色にしてみました。
76.35㎏→76.50㎏→76.60㎏→75.45kg→75.60㎏→75.80㎏→75.90㎏→75.50kg→75.45㎏→74.65㎏→74.25㎏→74.10㎏→74.25㎏→74.55㎏→73.70㎏→73.85㎏→74.55㎏→73.65㎏→73.20㎏→73.55㎏→73.65㎏→73.80㎏→73.35㎏→73.10㎏→72.45㎏→72.30㎏→72.40㎏→72.15㎏→72.35㎏→72.30㎏→72.25㎏→71.55㎏→71.35㎏→71.75㎏→71.90㎏→70.90㎏→71.20㎏→70.85㎏→69.75㎏→70.25㎏→70.75㎏→71.25㎏→71.30㎏→70.80㎏→71.05㎏→70.60㎏→70.75㎏→70.95㎏→70.55㎏→70.30㎏→70.55㎏→70.55㎏→69.75㎏→69.65㎏→69.70㎏→69.80㎏→69.80㎏→69.95㎏→69.95㎏→69.85㎏→69.70㎏→69.80㎏
今日の体重は少し増えました。
今日も運動はお休みです。
夕食時に焼き芋を1本食べてしまいました。
手巻き寿司は1本減らしましたがわりと大きな焼き芋だったのでお腹いっぱいになってしまいました。
明日の体重はどうなっているでしょうか。