寛解が近いのかな、今だからわかる変だった私。

双極性障害と診断されて

なんだかんだで７年ぐらいかな

最近感覚が変わってきた

それに気づいたのはいろんな感覚の変化

鬱のときでもなく

躁のときでもない

モノの考え方が出来てきている

それをこの数日気がついた

余裕があるの

鬱の時も躁の時も余裕がなくて

ちょっとしたことでキレていた

とにかく攻撃的

人を否定する

それがこのところおおらかになっている

気持ちが穏やかになっている

リチウムを辞めて３ヶ月ぐらい

この間まで混合期だったから

単なる移行期かもしれないけど

昔の自分とは違う感覚

いい意味で