• やることさがし′やらないで負担へらす記録′

• 鼓舞するの′やめて負担減らす記録′

• やらなきゃと思うのを、やらなかった記録

• 今日やりたくなっても、やらない記録6/29-

• 一旦終了の、早起き記録6/22-

• 目標7:30起床、早起き記録6/15-

• 明日仕事やすみたい、早起き記録6/8-

• 食べて歩いて移動しまくり、早起き記録6/1~

• 夜更かし続き、早起き記録5/25-

• 平日夜は、責めずにゆるめる時間、早起き記録5/18-

• ミス緊張連続、早起き記録5/11~

• できるつもりが…、、早起き記録5/4-

• 自分かわいい。早起き記録4/27

• 連休前のくらい夜、早起き記録4/20〜

• 対面でも電話みたくていねいなやり取り4/13～

• 仕事人間関係変化、気持ちの確認と整理比較、早起き記録4/6~

• なんか嫌なことはやらない、早起き記録3/30-

• 連休はじめ、早起記録3/23~

• 7時起きできた、早起き記録

• ねむすぎる、しんどい土曜日早起き記録3/9~

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