短期目標の必要性

そもそも

長期目標、エネルギー見積もりができたので楽しくやれてきてたんだ

でも、やりすぎてきたので

それを改善させたくてペース落としました

そしたら

楽だけど充実しなくなった

集中6と休息4位でやってたら

そりゃ充実感ないはずですよね

このままだと

あとで何をやってきたのか分からなくなる、

これじゃ自信につながることはないだろうな

少しずつ目標を変えていこうかなと思う

そんなこんなで

短期目標を立てることにしました

おやすみー

『どの位までなら無理して大丈夫そうか』