富山市呉羽 「自分史上最高のキレイ」を更新へ。やれば変わる!を体感できるパーソナル美容ラボ、adela -49ページ目

富山市呉羽 「自分史上最高のキレイ」を更新へ。やれば変わる!を体感できるパーソナル美容ラボ、adela

富山市呉羽
adelaは「やれば変わる!」を体感できるパーソナル美容ラボ。解剖学に基づいた理論と厳選技術で結果にコミット。本気の肌質改善とボディメイクで「自分史上最高のキレイ」を更新します。

美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

 

 

今日はプライベート記事です(^^)

先日、結婚記念日のお祝いに夫と食事に行きました。

今回訪れたのはこちらaozoraさん

 

子供たちを実家に預けていることもあって予約時間は17時(ディナーにしては早いよね^^;)

オープンと同時でしばらくは私達だけの貸し切り状態。

 

ほどなくして次々とお客様がご来店されてました。

 

私はノンアルコールスパークリングワインで乾杯★

 

 

 

お肉もお魚も地のものを使っておられました。

 

このリゾット、好きな味付けだったー♥

 

 

 

 

この貝(名前忘れた。。)に添えてあるソースも絶品でした。

奥にある茶色の袋にパンが入ってます。パンとの相性も抜群(^^)

 

 

牛の炭火焼きに添えられたソースはアルゼンチンの“チミチュリソース”

初めて食べたけどメチャクチャお肉料理に合う!

他にもサラダとかチーズにも合いそう。

家でも作ってみたいな~。ハーブとガーリックが大量に使われているので食べるタイミングを考えちゃうわ^^;

 

 

 

最後のデザートはクレームブリュレ♥
どれも丁寧に作られていて贅沢な時間でした。
 
結婚10年ってどんな感じなんだろう?
なんてことも考えたことないまま、気づいたら10年経過。
よく「あっという間!」と言われるのを耳にするけど、私はあっという間、ではなかったかな~^^;
 
スピード感で言うと、
スタートはゆるゆる始まって、
後半の5年は一気に加速して来た感じ!
子供達の登場のおかげでしょうね。
 
ちょっと話が変わりますが、
「世界で一番寝ていない日本人女性」ってお話はご存知でしょうか?
 
3月8日は国際女性デーでした。あちこちでミモザが飾ってありましたね。
国際比較調査で、最も寝ていないのは日本の女性という結果が出ているそうです。
 
これ、数年前にも同じ記事を呼んで私は驚いていたのをよく覚えています。
何年もこの状況は変わってないのか・・
 
女性の社会進出が増えているのに家事負担が減らない。
妊娠、出産、育児、家事労働にフルタイムの仕事。。。
睡眠時間を削るしかない、というパターンが出来上がる、ということらしいです。
 
人それぞれですが、
バッチリ私もコレに当てはまっているではないか~^^; ワハハハww
このブログを書いているのも早朝です。私の1日のスタートは4:30。
早朝、誰も起きていない時間が一番集中できます。夜はもう電池が切れて使いモンにならないのでさっさと寝ます。。(笑)
 
睡眠って個人的に大切にしたいテーマのはずなんだけどな~と考えてしまいました。
 
 
 
で、話は戻って
結婚記念の食事の時に夫のびっくり発言があったのです!
この人の口からこんなことを聞けるとは。。
 
「ママの時間をどうにかして増やせたら、、と思う。何かできることあれば言って。」
 
普段、お互いに忙しくしていることもあり、目の前のことを「こなしている」感じの毎日。
相手のことを思って何か行動する、のは後回しになっていたと思います。
私たちってホントに噛み合わない夫婦で(笑)、
大体相手の言ってることが意味不明になっちゃうので、私は「7割理解できたら上等!」という風にしています。
 
 
だから彼がこんなことを言うなんてかなり衝撃でした。
私は時間が欲しい。
これは紛れもない事実。
 
時間を作るためにこういうことをして欲しい、という具体的なことは私はすぐには思いつかなかったけど
それを考えていてくれるというだけで、嬉しいしですよね。
 
 
翌日の朝食の時に
 
“ママの時間をつくる”
 
という話題を少ししたらなぜだか(笑)息子が俄然ヤル気をだしてきて、
朝の支度を高速でやり始めたのです!(普段はノラリクラリと何かと時間がかかってましたの。。)
 
「みんなの時間を増やすぜぇぇぇぇ!!!」
 
と叫びながら朝からテンション高く張り切っております。
 
 
娘も学校へ行く時、見送りして欲しいと玄関まで毎朝私を呼んでいたのが、
「いってきまーす!」
と一言ってサラッと一人で出ていくようになりました。
 
あの“ママの時間をつくる”発言から数日ですが、
朝の時間に余裕がでてきましたよ。
 
 
今朝はちょっと早めの時間にエステの練習モデルに母に来てもらい、新しいフェイシャル施術をつくるのに協力してもらえたし♥
(コレはこれで大変嬉しい結果が見えてきたのでデビューの方向で考えています)
 
自分に余裕があれば、それをまた還元できますしね。
やっぱり、思っていることを言葉にして伝えることは大切ですね。
 
 
 

 

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adelaが運営する《エステの学校》adelaアカデミーについて、講座の選び方をご紹介します!

 

皆様が何を目指されるか、

 

スタート地点の現状はどういった環境で、

 

何を想っていらっしゃるのか。

 

不安なことは?

 

将来はどうなりたいのか。

 

 

 

様々かと思います。

お一人お一人に合った選択ができるようにまとめページを作りました。

 

 

 

 

 

 

時短・独立・早道! ▶▶▶ フェイシャル・ボディ上級コース
資格取得のための知識の詰め込みではなく、実際のサロンワークで即戦力となる知識と技術、目の前のお客様の心に寄り添えるエステティシャンを目指すコースです。肌診断(カウンセリング)からコースの組み立て・施術まで全て1人でできるスキルを身につけます。上級コース修了された方はレンタルサロンとしてadelaを利用可能!即お仕事としてスタートできます。

 

ご質問がある方、興味はあるけど自分にできるかな?等、迷っていらっしゃる方とサロンでお話させていただいていますよ(^^)

ヒアリングは無料です!

お気軽にお声がけ下さい♪

 

 

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運動は苦手・・・

面倒なのも続かないだろうし、大好きな食事を制限されるのもキツイわ~(泣)

 

 

でも!

 

キレイになりたい!

そんなアラフォーの女性たちへ!

 

 

皆様、ご存知ですか?

人の第一印象はものの数秒で決まってしまうと言います。

プロポーションの印象として、記憶に残りやすいのがウエストから腰にかけてのライン。つまりくびれの部分。

 

 

  印象美人は「体重<体型」“見た目”を変えればー5歳効果!

 

逆に老けて見えるシルエットは、

 

・日本人に多い扁平なヒップ

・前かがみな姿勢

・肩が内側に入ってしまい猫背になる

 

などです。年齢とともに内蔵が下垂し肋骨が開いていくことでくびれがなくなり寸胴になりがちです。

そこで上半身が逆三角形のシルエットになるように肋骨メイキングのマッサージと下垂した内蔵のアップを同時に改善するマッサージを取り入れ、体重を減らすだけより美しいシルエットを作っていくことを目指します。

 



 

 

「キレイに痩せる」ということに関して、adelaの提案は

「ただ痩せる」

よりも、

「ボディーラインが整う」

ことをご提供します!

 

 

4日間だけ意識するハーフムーンダイエット


adelaの「ハーフムーンダイエット」は

あなたはダイエットのストレスは少なく

あなたの身体でダイエットの成果がしっかり感じられます。

 

あなたのボディーライン、『ここが変われば嬉しいのにな・・』というポイントはありますか?

 


あなたの体質・ご要望に合わせたオイルマッサージ&ツボ押しで、
あなたが届かない部分をトリートメントします。


ハーフムーンダイエットの施術を受けられると、あなただけのダイエットサポートを受けられます。

 

・無理のない食事アドバイス

・ハーフムーン ストレッチ法

・体質診断

 

 

 

《1日2名様限定》ハーフムーンダイエットコース 予約受付日

 

今月のハーフムーンダイエットが受けられる日程

2023年 3/13・14・15  3/27・28・29           

 

※1日2名様限定

※次回以降の日程はブログ、HPでお知らせしていきます。

 

 

【ハーフムーンダイエット(約50分) ¥11,000】 

首~足裏のオイルマッサージ&ツボ押し 

気になるパーツ別に集中ケアができます 。

 

・胃の辺りからポッコリお腹 

・下腹ポッコリ 

・太腿ハリハリ 

・パンパンふくらはぎ 

・バストアップ or ダウン etc.

 


 

 

体質・目的に合わせたオイル選び

 

その日の体調・気分などを一緒に考えて、スイス発のハイオーガニックブランド「ライフレゾナンス」からあたなにぴったりのオイルを選べます。
 
 
IMG_20160708_135402781.jpg
 
 
月に2回だけの特別なタイミングをお見逃しなく!
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー❧

【現役エステティシャン向け講座】

 

ハーフムーンダイエットの手技を学べます!

 

・カリキュラム終了後、即メニューに取り入れたい方
・他のサロンとの差別化を図りたい方
・独立開業を目指すエステティシャンの方
・結果の出るボディメニューでお客様に喜んでいただきたい方

 

 

 
 
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若々しさキープのため、自分が笑顔でいるためには

 

何か大きなことが起こってしまってから“対処”するより、

 

予防・ケアする意識が大事♡

 

前にもこんなことをお伝えしている私ですが、今日はちょっと“対処”のお話をします^^;

 

 

予防・ケアする意識が大事

 

とは言え、

とは言えですよ。。。

 

ソレ

が起こってしまうことってありますよ。

ソレっていうのは↓↓こんなこと。。

 

気づいたら

シワシワ

 

気づいたら

たるみ

 

気づいたら

くすみ

 

 

私の場合はたいてい夜になって気づくんだけど

「何これ。。この顔で今日1日人に会っていたの?

朝からやり直しさせてーーーー。゚(゚´Д`゚)゚。」

 

 

しっかり寝れば回復するやろ。

イヤ、それは数年前までの話(T_T)

放置はできん!

よし、

サッとハーブピーリングやろ。

 

とう言う分けでササッとハーブピーリングのセルフケアをしますよ!

この緑色のドロドロのがハーブ。

 

 

 

 

使うのはこちら♡

どうにもこうにも老け顔になってしまった時に速攻でなんとかしてくれるのが

ハーブピーリングです。

 

 

くすみ、毛穴、乾燥によるシワ、むくみもケアしてくれる!

すぐに-5歳の顔にしてくれる強い味方。

 

ハーブピーリングって?

わたしたち東洋人の繊細な肌質に合わせてブレンドされた日本製の生薬の力を使ったハーブピーリング。
中国の薬学書「本草綱目」に掲載されている6種類の漢方成分(スギナ葉、茯苓、半夏生、ドクダミ、硫黄、シルク)に、
ザクロ幹細胞とフラーレンを高配合。


微粒子のためエステ中の痛みは無く、しっかりと肌に浸透する処方になっています。
敏感肌・薄い肌・未熟な角質層などあらゆる肌質のトラブルに対応します。

 

 

サロンケアでは
ハーブ導入に加えて、エイジングケアに必要な美容成分を肌の必要なところへしっかり届けて効果を出すエレクトロポレーション(マシンを使います)でツヤとハリのある美肌を取り戻します。

 

 

「ハーブピーリングのおすすめポイント」

  • 今まで何をしても変わらなかったお肌
  • デリケート肌でお肌の状態がゆらぐ
  • 痛みなし
  • ダウンタイムなし
  • 剥離なし
  • どんな肌質でもOK
  • 即メイクOK
  • 安心の日本製

 

ハーブピーリングをした直後は抜群の透明感!すぐにツヤツヤになりますが

2日後の方がよりもっちりした感触になるのがたまらなく好きです♡

 

通常、フェイシャルエステは連日行うことはオーバートリートメントになるので少し時間を空けてから(7日は空けていただきます)次の施術を受けていただくようにしますが、ハーブピーリングは別物!

なるべく間隔をあけないようにして連続で集中ケアすることができます。

その方が改善スピードは早いですよ。

 

 

より詳しく知りたい方はこちら↓

 

 

 

価格表はこちら

 

 

すでに花粉症でお肌にも影響がでている方、

これからひどくならないようにお肌も強化されたい方にもおすすめですよ。

 

今年は「脱マスク」でまた私たちの生活環境が変わますね。

皆様はマスクをとることに抵抗はありませんか?

 

慣れるまでに少しは時間も必要かと思いますが、自分でできる行動を起こすことが自信に繋がります。

 

今日は

速攻で!(笑)

今すぐレスキューが必要な時には「ハーブピーリング」がおすすめ、というお話でした。

 

 

 

 

 

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前回の記事の続きです。

エイジングケアのスタートは30代から

 

エイジングケアは早いスタートが良いですよ!というお話ね。

 

 

私自身、もっと若いうちから始めておけばよかったな~と思う事の1つがズバリ、

 

運動

 

 

私は運動得意ではないの、、、だけども(汗)

 

身体を動かすと、逆に楽なの。

全身が軽くなって動きやすい。

血行がよくなるから、お肌もツヤッツヤになるし、夜はグッスリ眠れるし、ヤル気もでてくる。

 

「なんだ、身体動かすと良いことばかりだわ。。」

そういことを高齢出産の後にようやく気づいた訳です^^;

 

 

お恥ずかしい話ですが、

35歳頃まで本当に身体を動かしていませんでした。

座りっぱなし!!

車生活のドア・ツー・ドアだし歩くこともしない。

 

肩こりと、定期的に来るぎっくり腰。。。が当たり前の生活でした。

産後、体重は戻っても体型がもはや別人。

何が起こった!?私のカラダ。

この身体の変化に怖くなってきて、ただ痩せるのではなくて

 

“キレイに元気に身体を整える”

 

ことを考えるようになりました。

 

 

そして、

これまでやったことのないことを始めてみようと思った次第です。

 

 

 

運動と言っても運動音痴な私はできるのは何かスポーツを始めるとか、ジムに通うとかではありません。

 

You Tubeを見ながらのヨガだったり、

ランニングマシーンでTV見ながら歩くとか、(コロナ禍になって購入した)

アンクルウエイト(足首に巻きつけるタイプのおもり)をつけながら家事をするとか、

寝る前にストレッチとか。

 

 

 

 

汗だくになるようなことはしていません。

全部、「ながら」ですね(笑)

 

 

 

ここでちょっと豆知識を(^^)

 

実は私達の筋肉は30歳をピークに、徐々に減って行きます。

1年で約1%ずつ。。

80歳にはピーク時の半分程度になると言われています。

 

つまり、代謝が落ちる。

姿勢や内蔵なんかも支えているものが筋肉ですから見た目にはたるみが出やすい状態になります。

 

でも、筋肉の組織というのは使えば使っただけ増やすこともできるのがスゴイところ!

筋トレで

 

筋肉貯金

 

ができます。

 

何歳からでも始められる筋肉貯金。(どこかの保険会社のCMみたい(笑))

私はコレ、おすすめしたいです。

 

 

その人全身から出る雰囲気に若々しさがあるかどうか。

 

それには清潔感が必須!

 

ハリのあるお肌は清潔感に直結します。

 

肌だけじゃなくて姿勢、所作にもある程度の筋肉が必要。

 

だから筋肉を意識するのも若々しさを保つ上で大切な要素ですね。

筋肉貯金も早い内から、ね♡

 

 

 

セルフケア・ホームケア方法を学ぶ1DAY講座をやっています!

身体の基本的な機能や女性に多い不調について学び、リンパマッサージの基礎を知ることでセルフケアに役立てます。​​​​​​​

 

 

 

 

 

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