富山市呉羽 「自分史上最高のキレイ」を更新へ。やれば変わる!を体感できるパーソナル美容ラボ、adela -40ページ目

富山市呉羽 「自分史上最高のキレイ」を更新へ。やれば変わる!を体感できるパーソナル美容ラボ、adela

富山市呉羽
adelaは「やれば変わる!」を体感できるパーソナル美容ラボ。解剖学に基づいた理論と厳選技術で結果にコミット。本気の肌質改善とボディメイクで「自分史上最高のキレイ」を更新します。

美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン ~アーユルヴェーダ理論をベースにより美しく~ 

adelaの阿部です。

 

 

 

 

 

今年は世界的な酷暑と言われていますね。
いつになったら「エアコン無し」で過ごせるんでしょうね〜💦
 
こんな暑いのでつい冷たい食べ物・飲み物を多く摂りがち🍨🍺
冷えは美容面でも避けたいところ。
 
お肌の改善にしろ、
ダイエットにしろ、
 

 

  冷えている人は美容効果が現れにくい!!

 

冷えていると、、、
 
・免疫力が下がる
・血流が悪くなる
・むくみ
・代謝ダウン
・老ける 
・シミができやすい
・たるみ
・しわ
・くすみ など
 
 
エステの効果も出てくるのに時間がかかります。
 
 
 
 

 

  オールナチュラル素材・アーユルヴェーダ処方・低GI値の温活

 

adelaでは、皆さまの温活の応援をさせていただいております!

 

全てのフェイシャルメニューに

ヘッドマッサージ・フットバス・ハンドパック

のサービスがついてきます♡

 

実はこれら、全てが美肌のためのサービスなんです!

 

・フットバス (温め・リラクゼーション・デトックス)

・ヘッドマッサージ (温め・頭皮のほぐし・リラクゼーション)

・ハンドパック (リラクゼーション・保湿)

 

 

夏場はお客様によって使用するかどうか分かれますが、

エステベッドの下にはヒートマットを敷いていますのでエステ中も自律神経も集まる仙骨をポカポカ温めます。

 

さらにホットストーンも常にご用意しておりますので鳩尾あたりに小さめのホットストーンをおくとよりリラックスできますよ。(鳩尾も自律神経が集中する場所です)

 

アフタードリンクに身体の内側からぽっかぽかになれるアーユルヴェーダの
スパイスティー温香15+をお召し上がりいただいております。
 
 
・エステの効果を維持&底上げ⤴︎
・全身美容
・身体の機能をより高めて免疫力アップ⤴︎
 
 
※40包入りは30包入り(4,104円)に変わりましたm(_ _)m
 
 
 
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ところで、、、
 
「私、冷え性なんです~」
 
ってセリフ、
 
 
「私、高速で老化する身体なんです~」
って宣言してるのと同じよ。
 
友人も、
職場の人達も、
インスタで憧れの〇〇さんも、
みんな「冷え性」って言ってたし、私も同じだわ~
年だしね~
 
って変な安心してちゃ駄目。
他人様の身体より、自分の身体のことを管理することを考えましょう!
 
 
 
 

免疫美容のスイッチオンにする方法はこちら!

 

 

サロン案内
営業時間 10:00~17:00(最終受付15時)

定休日 木曜日・日曜日・祝日
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美意識の高い皆さま  こんにちは。

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40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

 

 

シミは気づいた瞬間から気になる存在になりますよね。

消したい

薄くしたい

と思ったら一週間とか、一ヶ月とかでどうにかならんかなーー

 

なんて思ったり笑

 

 

シミはね、

薄くすることできますよ!!

 

少し時間が必要だけどね。

 

 

今、見えているシミは表面に現れるまでに肌の中でちょっとずつ育ってきてようやく表に出てきて見えるようになったの。

 

シミも出来上がるまでに結構時間がかかっていますのよーーー

潜伏期間は数ヶ月。。。

場合によっては10年選手!っていう強者もいるよ!

 

 

数ヶ月から数十年もかけて育ってきたシミ。

その存在を薄くするのにはそれ相応の時間はかかります。

 

 

シミを薄くする方法、化粧品、エステメニューの効果をより確実にするためにやるべきことがあるので今日はそれをお伝えします!

 

 

シミには毎日のケアが必要です。

「できたらやった方が良いよ♪」レベルではなくて

 

 

 

 

でゴザイマス!

 

 

 

  シミを育ててしまう要因を徹底的に断つ

 

シミができる原因、それには必ず

 

生活習慣

 

が関わっています。

原因は多岐に渡りそれらがシミを育ててしまっています。

 

シミ改善をするならそれらの原因を徹底的に断つことが必要ですね。

 

 

1外的刺激をブロックする(UV対策)

日焼け止め、帽子、サングラス、日傘、UV仕様の衣服など

 

2新陳代謝促進

シミができるところは代謝が悪いです!ストレッチやマッサージでデトックス効果を狙うも良し、睡眠をしっかりとること、ストレスケアをして自律神経を整えることを意識的にとりいれましょう

 

 

3血行促進

2の新陳代謝促進と似ています。

シミができるところは体温が低いです。

毛細血管循環を良くしてシミを排泄しやすくしましょう!

湯船に浸かる、温活、ストレスケア、物理的に外側から温める(腹巻き、カイロ、靴下など)

生姜やスパイス等、身体を温めるもの・事を取り入れる。

 

 

4心身の深いリラクゼーション

ちょっと専門的な用語になりますが、

MSH(メラノサイト刺激ホルモン)を抑制することが結果的にシミ予防に繋がりますよ〜。

 

※メラトニンを作ろうとするホルモン=MSH の働きを抑えてくれるのが、

MSH−IH(MSH抑制ホルモン)と言います。

 

MSH−IHを分泌するポイントがこちら↓

  3つの「あ」でシミ抑制!

1 安心 あんしん

2 安全 あんぜん

3 愛情 あいじょう

 

3つの「あ」がMSH−IHの分泌を促進します!!

 

 

この3つって“リラクゼーション”そのものですよね♡

リラクゼーション効果からシミ対策になるなんて〜😍

リラクゼーションには

自律神経を整えて、疲労回復やエステの効果持続。

血流促進、リンパ液促進、デトックスにも繋がります。

 

 

 

 

  全て美白のためのサービスです

adelaのフェイシャルを受けられた事のある方はご存知かと思いますが、

フェイシャル全てのコースに

フットバス・ヘッドマッサージ・ハンドパック

 

サービス(無料)でついてきます♡

 

 

実はこれら、全てが美白のためのサービスなんですね。

 

フットバス (温め・リラクゼーション・デトックス)

ヘッドマッサージ (温め・頭皮のほぐし・リラクゼーション)

ハンドパック (リラクゼーション・保湿)

 

そして、アフタードリンクには温活にもってこいの

温香15+(アーユルヴェーダのスパイスティー)で身体の芯からじっくり温めます。

 

夏場はお客様によって使用するかどうか分かれますが、

エステベッドの下にはヒートマットを敷いていますのでエステ中も自律神経も集まる仙骨をポカポカ温めます。

 

さらにホットストーンも常にご用意しておりますので鳩尾あたりに小さめのホットストーンをおくとよりリラックスできますよ。(鳩尾も自律神経が集中する場所です)

 

 

adela HP 『フェイシャルメニュー一覧』

 

 

 

 

 

皮膚理論的には、

シミケアのスピードを上げるには

エステ(自宅でできない特別なこと)と

ホームケア(エステではできない日々の積み重ね)

この2つが最も効果的!

 

生活習慣を整えるだけでシミ改善に繋がります!

ぜひ3つの「あ」も意識してみて下さいね。

 

 

 

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  攻める?守る? 今やるべきケアとは

 

スキンケアやエステコースにも

攻めと守りがあります!

 

 

“攻め”のスキンケア

肌細胞の動きを活性させます

 

エステですと、

 

・マッサージ

・ハーブピーリング

・ニードル系

・エレクトロポレーション

・イオン導入    など

 

血流がよくなり、細胞の生まれ変わりを促進するような事をします。

 

 

  攻めケアのメリット・デメリット

メリットは細胞活性することでアンチエイジング効果を狙います。

ハリ感、ツヤ、弾力、透明感のアップ、シミ改善等に繋がります✨

 

デメリットはお肌の状態によってはトラブルを助長する可能性があること😰

(ニキビ、赤み、乾燥、シミ等)

よって、見極めが必要ですね。

肌の状態を的確にできるエステティシャンにアドバイスをもらうことが一番安心安全。

 

スローエイジングが叶います。

 

 

 

 

“守り”のスキンケア

肌を鎮静させる内容

 

・冷やす

・保湿

・何もしない   など

 

  守りケアのメリット・デメリット

メリットは今起こっているトラブルを一旦ニュートラルへ向かわせます。

赤み、かゆみ、不快な感覚など。

マイナスからゼロへ向かわせるためのケア。

 

デメリットは長期間この“守りケア”だけを続けていたとしたら、普通に老化現象が現れてきます。

肌でいえば、たるみ、シミ、しわ、くすみ等。

 

老化現象って人間、生きていれば当たり前の現象。。

なのかもしれませんが、それを当たり前とさせないこともできるのです!

 

 

以下、adelaのスキンケアアドバイス・エステなどで改善された方の写真です。

 

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こちらはシャルム・ボー化粧品での改善例のお写真

 

 

 

 

  肌改善というより、顔を変える

このような結果にもっていくにはコツがありますよ!

今、自分にはどちらのスキンケアをするのが良いのかな〜?🤔

 

コツのひとつにタイミングがあります。女性ホルモンを味方につけよう💫

 

攻めのスキンケアは「排卵期」がオススメ→

女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が多く心身ともに落ち着いた状態。

女性の魅力全開になれるタイミング!

 

守りのスキンケアは「排卵後〜月経前」がオススメ→

女性ホルモンのプロゲステロンの分泌量が多く肌表面がアルカリ性へ傾きトラブルが出やすい時。メンタルも不安定になりやすい事を知っておいてね。

 

 

 

こういうことを知っておくだけで

今はアレコレ攻めるよりも、身体を休ませて次に来るタイミングの良い時にガッツリケアをしよう!と調整することもできちゃいますね!

 

肌質を整えていきたい、

いつまでも若々しい美肌をキープしたい、と思うなら

攻めのケアと守りのケアをバランス良く取り入れて行くことが大切です!

 

 

 

 

自分の今の肌状態、身体の状態を見極める知恵を身につけたい方はこちらで一緒にお勉強してみませんか?

 

4時間で「美肌をつくる仕組み」を学べる1DAY講座

 

 

 

様々な不調にアプローチできるリンパマッサージの基礎を知る1DAY講座

人体の基本的な機能や女性に多い不調について学びます

 

 
 
 

 

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運動は苦手・・・

面倒なのも続かないだろうし、大好きな食事を制限されるのもキツイわ~(泣)

 

 

でも!

 

キレイになりたい!

そんなアラフォーの女性たちへ!

 

 

皆様、ご存知ですか?

人の第一印象はものの数秒で決まってしまうと言います。

プロポーションの印象として、記憶に残りやすいのがウエストから腰にかけてのライン。つまりくびれの部分。

 

 

  印象美人は「体重<体型」“見た目”を変えればー5歳効果!

 

逆に老けて見えるシルエットは、

 

・日本人に多い扁平なヒップ

・前かがみな姿勢

・肩が内側に入ってしまい猫背になる

 

などです。年齢とともに内蔵が下垂し肋骨が開いていくことでくびれがなくなり寸胴になりがちです。

そこで上半身が逆三角形のシルエットになるように肋骨メイキングのマッサージと下垂した内蔵のアップを同時に改善するマッサージを取り入れ、体重を減らすだけより美しいシルエットを作っていくことを目指します。

 



 

 

「キレイに痩せる」ということに関して、adelaの提案は

「ただ痩せる」

よりも、

「ボディーラインが整う」

ことをご提供します!

 

 

4日間だけ意識するハーフムーンダイエット


adelaの「ハーフムーンダイエット」は

あなたはダイエットのストレスは少なく

あなたの身体でダイエットの成果がしっかり感じられます。

 

あなたのボディーライン、『ここが変われば嬉しいのにな・・』というポイントはありますか?

 


あなたの体質・ご要望に合わせたオイルマッサージ&ツボ押しで、
あなたが届かない部分をトリートメントします。


ハーフムーンダイエットの施術を受けられると、あなただけのダイエットサポートを受けられます。

 

・無理のない食事アドバイス

・ハーフムーン ストレッチ法

・体質診断

 

 

 

《1日2名様限定》ハーフムーンダイエットコース 予約受付日

 

今月のハーフムーンダイエットが受けられる日程

2023年 9/5,6,8  9/22.23           

 

※1日2名様限定

※次回以降の日程はブログ、HPでお知らせしていきます。

 

 

【ハーフムーンダイエット(約50分) ¥11,000】 

首~足裏のオイルマッサージ&ツボ押し 

気になるパーツ別に集中ケアができます 。

 

・胃の辺りからポッコリお腹 

・下腹ポッコリ 

・太腿ハリハリ 

・パンパンふくらはぎ 

・バストアップ or ダウン etc.

 


 

 

体質・目的に合わせたオイル選び

 

その日の体調・気分などを一緒に考えて、スイス発のハイオーガニックブランド「ライフレゾナンス」からあたなにぴったりのオイルを選べます。
 
 
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月に2回だけの特別なタイミングをお見逃しなく!
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー❧

【現役エステティシャン向け講座】

 

ハーフムーンダイエットの手技を学べます!

 

・カリキュラム終了後、即メニューに取り入れたい方
・他のサロンとの差別化を図りたい方
・独立開業を目指すエステティシャンの方
・結果の出るボディメニューでお客様に喜んでいただきたい方

 

 

 
 
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美意識を高くする、

美意識が高い、

 

皆さまの美意識って何を指しています?

 

 

 

私が思う美意識は、

 

自分の身体や肌に気を配り、手をかけること。

 

だと思います。

 

肌が綺麗で得することはあっても、損することはないと思います^^

これはどんな人でも、どんな環境でも。

 

肌が綺麗な状態ってまず、身体が健康な証拠。

心身共に整った生活を送っていることが伺えます。

 

逆に肌が荒れているというのは何かしらの原因があるということ。

肌は“排泄器官”としてデトックスをしています。

だから肌荒れがあるということは身体の中で上手く処理できない事が起こっているといこと。

 

食生活・睡眠・ストレス・どんな風に肌を扱っているか(スキンケアを含む)など、色んなことが絡んでいるんですね。

要は生活全般。

 

その人の“自分の扱い方”

 

 

だから肌の様子がその人自身を語っていると感じます。

 

 

加齢とともに肌は悩みが増えていきます。

そういうものです。

嫌だと思うけど。。

 

しみ、しわ、たるみ。。。

 

放っておけば、どんどん出てくる出てくる。

美容クリニックでパパッと無かったことにすることも簡単にできます。

が、必ずデメリットもある。

 

 

しみ、しわ、たるみ

 

お顔にこんなお悩みが多少あっても透明感と艶があると、いきいきとした自然な美しさが溢れ出てきます!

 

 

しみ、しわ、たるみ

全て無し!ゼロにすることに執着するより、自然にお手入れをしたつやつやのお肌を維持することの方がよっぽど人間らしくて私は美しいと思います。

 

 

要は

 

手をかけているか、どうか。

 

 

これが美意識ではないでしょうか?^^

 

 

手をかけるってどうやるの?

何をどこから始めたら良いのか分からない。

私の正解はどこ?

 

世の中に五万とある「情報」

そこから“真実”を見つけ出すことはできるかな?

 

 

本当の健康・美容知識をつけてみませんか?

マンツーマンで受講できます♡

4時間で「美肌をつくる仕組み」を学べる美肌の基本

 

 

 

 

 

 

 

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