夏のアレコレ 夏太りの解消 | 富山市呉羽 40代からの上質エイジングケアサロン adela

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3ヶ月で一生ものの美容術が身につく『美人のお稽古』✨

貴女に夢・希望を与えます✨

こんにちは。

adelaの阿部です)^o^(

 

今日、

やーーーーーーっと知った事実…

 

スマホで

 

ブログが

 

綺麗に書ける

 

 

と言うことニヤニヤ

 

 

 

 

は?

 

今更?あせる

 

ハハハハハ・・・(^_^;)

 

ここ2.3年、私のブログの更新頻度が落ちたのは育児優先にしているからというのもありますが、ちょうど子供が生まれた頃に使ってたスマホでブログを書こうとすると文字化けがひどくて意図したものと違う形の記事になってしまってパソコンで直してからアップする、という超絶面倒くさいことになってました…

 

 

で、パソコン開かないと書けない汗

と思い込んでました。

 

今日、試しにもう一度スマホから記事編集をやってみたら

 

あれ!文字化けしてないやんポーン

 

おーーー!

 

いける!

 

 

と、なったわけです。

気づくまで2、3年間かかったけどDASH!

気づかないより大分マシよね!

 

という事で、これもスマホで書いてます♡

 

今日はプライベート記事★

 

先日ふーちゃん、ダンスの発表会デビューしました音譜

写真はこの笑顔だけど、本番直前に泣き出してしまいーーーあせる

(ステージ裏で子供たちだけになった時、急に寂しくなったそうな・・・)

一時はどうなることかと思ったけど周りのお友達みんなに手を繋いでもらってなんとかいけました。

 

この日、富山市37℃の猛暑日で滝汗

1回目は涼しい室内で、2回目は屋根のある屋外で踊りました。

母も子も汗だくになってましたが楽しくイベントに参加できましたラブラブ

 

 

 

で、ご褒美のアイスクリームソフトクリーム

ほとんど一人でペロリ。
「ママに少しちょうだい」、というと本当に少しだった笑 スプーン
 
 

 

 

 

週末は暑いけど外で遊びたいふーちゃん。

ゆいとまる(←長男の我が家での呼び名デス)はさすがに長時間外は厳しいので私と室内にいることが多いです。

二人同時に昼寝するなんて奇跡アップ

私はゆっくりアイスコーヒーを飲めて幸せ~ラブラブな午後のひとときでした。
 
 

 

 

最近ようやくずり這いデビューをしたゆいとまるハイハイ

 

 

 

 

夏祭りでもらった蝶々の羽をつけてみたよ★

朝起きてくると顔がむくんでものすごい一重瞼になっていて別人です笑
「赤ちゃんも顔、むくむんだ~」と初めて知りました目
 
むくみ、と言えば私は毎年恒例の夏太りをしました。。。笑い泣き
が、定着する前にパッと戻すことに成功してます。
夏は代謝が落ちるし、24時間ずっと冷房のきいた室内に居るしで身体が冷えまくるんです。
冷えるとデブスの出来上がりです・・・滝汗
そして、私のように子育て真っ最中で夜しっかり睡眠が取れない方や夜更かししてる方、睡眠を疎かにしていると太りやすくなるばかりでなく、イライラ、切れやすい、食欲だけはある(笑)、だるい、頭がボーッとして集中できない、ひどいむくみ等はありませんか?
睡眠の質低下から自律神経が乱れて私生活にも支障がでてきますよ。
睡眠、なめちゃいかんです!爆弾
 
別の記事で自律神経の乱れをリセットして健康で美人になるためのV字回復方法をお伝えしますね!
 
 
 

 

 

 

 

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プペコン最先端美容とアーユルヴェーダ

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