アデラ阿部智子です。
美容グッズ、買っただけじゃ効果はでないわよー♬
耳がイタイですか？（；＾ω＾）
最近は「ながら美容」もすぐれものが増えてきてとても助かっています。
例えばコレ↓
左から
♥ アイピロー（北海道産小豆使用。寝る前にじんわり目元を温めてクマの改善に）
♥ ボディーブラシ（つま先・指先から心臓の方向へ向かってさーっと撫でるだけでムクミ解消＆セルライト予防に。リンパの流れがめちゃくちゃ良くなって私はトイレも近くなるくらいです。）
♥ シリコンマスク 今、色んな美容家さんたちの間でブーム？ダイソーのシリコン製マスク。シートマスクの上からつけて耳に引っ掛けるタイプ。保湿性を保ちつつ、シートマスクがめくれて落ちてくるのを防いでくれるのでながら美容に最適☆
アイピローはコレを目元に置くと当然何も見えないので、強制的にスマホを手放すことに。
寝る前は光を遠ざけた方が質の良い睡眠がとれるのでスマホが手放せない人にはおすすめですね。（私のことだわwww）
ボディーブラシはナイロン製はNG。
おすすめはお風呂の前。私は自分の時間がとれるベッドに入る前にシャーシャーやってます。
シートマスク、お風呂上がりにすぐ装着☆
そしてそのままドライヤータイムにしてます。朝のメイク前にも良いですね。
美容の時間をわざわざとれないwwwという人は「ながら美容」からはじめてみてはいかがでしょう？(*´∀｀*)
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