気づきました・・・

よく聞くフレーズ《運動不足》
私も運動不足だなぁ～と日頃から思ってました。

健康なダイエットはバランスよく食べて動くのが一番！
やっぱり運動が必要だ！と思ってましたが、この間ヨガに行った時に思ったんです。
｢私、運動するの好きじゃないわ早く帰りたい…｣


もう、どうしようもないですね(;-_-+　



ヨガですらダルいと思う


ベッドの下に置きっぱなしのステッパー、１ヶ月以上出番がない。　



今から友達としゃぶしゃぶです
共食いだな…


運動嫌いな私に何かいいダイエット方法あったら教えて下さーい