もしあなたが今、「なんとなく元気がない心「やる気でないな～」という状態なら、寝る前に、
第一の「じゅもん」
（人間だもの、いろいろあっていいじゃない）を唱えてみてください。
今、具体的にピンチに面している・・・「なんとかこのネガティブな状態から脱出したい」と思っているのなら、第二の「じゅもん」
（絶対、大丈夫）を繰り返し唱えてみましょう。
大丈夫です。理由は考えなくても構いません。
イエ、考えない方かむしろべ夕—です（笑）。
とにかく口に出して唱えてみてください。口に出すことが重要です。
「夢が叶う」という時の「叶う」という文字は、「口」に「十」と書きます。
これは、自分の口で「十回（十回というのは「たくさん」という意味で比ゆ的に使われている数字）」
言ったことが、現実化しますよ・・・という、昔の人の知恵が漢字になったものです。
なので、「考えるヒマがあるのなら、「じゅもん」を唱えろ！」なのです（笑）。
2週間で一生が変わる魔法の言葉
P44-45
はづき虹映
きこ書房