3月23日の練習

今日はバイクです

【朝】

#1 30min

走行距離10.69㎞

雨がまだ降ってなかったので、とりあえず45分5,000歩程のウォーキングからの、ユルユルと30分の回復走

夕方は、年度末だからのかまたまたトラブルが発生し、連日の残業で何もできず

三年四年振りに開催される温泉ライダーのお誘いのハガキが届いた

確か、第10回大会で終了と聞いているので、今年が最後だと思うので、行ける方は是非