今日もバイクです
今日は、ブルベ200㎞の予定でしたが、またもや雨
でDNSです
でDNSです【午前（ちょい過ぎ）】
UP 10min
#1 180min
DOWN 10min
走行距離104.25㎞
朝は、モタモタ＆グダグダで練習せずに朝ごはんを食べてしまった
練習しなかったことを反省しつつ、ブルベの代わりに100㎞を目標に淡々とLSD
途中、トイレ
や着替え、サドル位置調整をしつつ3時間オーバーで何とか100㎞オーバー
や着替え、サドル位置調整をしつつ3時間オーバーで何とか100㎞オーバーランチは、カレー🍛を食べようかと思ったがナンで炭水化物を摂り過ぎてしまうし、のんびりコーヒー
を飲みたかったので、いわしのフライ、刺身、生姜煮定食でヘルシーに
を飲みたかったので、いわしのフライ、刺身、生姜煮定食でヘルシーに
が、やっぱり甘い物が食べたくなって、セブン
で新発売のバナナマフィンとガリガリ君のコーラ
で新発売のバナナマフィンとガリガリ君のコーラ
3回に1回の確率で当たるはずなのに、5回目でやっと3等が当たった
確率的には次も当たる
【午後】
UP 10min
#1 80min
DOWN 10min
走行距離52.12㎞
ランチ後、ちょっとのんびりしてから再びLSD
サドル位置調整がいい感じで疲れていたけど、ほとんどタレることなく回せた
午前中に汗だく
になったこともあり、いつもより汗をかかなかったがランチ分のカロリー消費はできたか
になったこともあり、いつもより汗をかかなかったがランチ分のカロリー消費はできたかお風呂🛀に入っている間に、電気圧力鍋で南瓜の煮物
晩ごはんの炭水化物は、南瓜とおやつに買ったバナナマフィンのみで我慢
すげぇー、疲れたからとっと寝よう