5月2日の練習

今日もバイクです

【朝】

#1 35min

走行距離16.03㎞

何はともあれ脚の状態を確認するべく回して、時間は掛かったがケイデンスは100rpmを越えたし、調子はまずまずかと

【午前】 

走行距離108.0㎞

走行時間3h55m

獲得標高158m

先週に引き続いて、荒川CRから熊谷を経由し、利根川CRを五料橋まで

今回も往路は追い風でしたが、復路は向かい風でとにかく回し続けなければならず疲れた

今日は、今シーズン初のナマ足

これでも30℃近くあったようで、暑さにヤられて疲れが倍増でした