今日もバイクです
【朝】
UP 10min
#1～2 10min×REST 5min 2SET
DOWN 5min
走行距離31.35㎞
長い時間は維持できないだろうと、10分を2本
今日も朝から汗ダラダラ
夜は、外出で帰りが遅くなったし、15,000歩オーバーと歩き回ったので、明日に備えて練習せず
こんな時期なのに午後は外出
ちなみにR246の青山方面ですが、昼間なのに車
が少なくガラガラ
が少なくガラガラ
夕方は久しぶりに横浜へ
これは横浜市開港記念会館
関内駅に向かってますが18時過ぎの混む時間でも、こんなにガラガラ
そう言えば、ウチにも体温計があったなと、昨日から今更ながら朝に検温し、体調ともに無問題
若い時、平熱は37℃近くとかなり高めだったが、代謝が落ちてるんだろうな
