今日もバイクです
【夜】
#1 30min
走行距離14.34㎞
平均ケイデンス110rpm
朝は睡眠優先で練習なしでしたが、疲れと酒
で浮腫んでいたので、何はともあれケア
で浮腫んでいたので、何はともあれケア夜は回してすぐにイケそうな気がしたが、ぐっとガマン
し、浮腫み取りに回復走
し、浮腫み取りに回復走脚がよく回ったし、明日からはメニューを再開しようかと
宅配ボックスに何やら荷物が届いていた
何と、Cyclistの新春初夢プレゼントに当選
こういうのは当選するんだけど、宝くじは当選しないんだよね
