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5月9日のメッセ
カップ7
アドバイス ソード2
あれこれとよからぬ、不安や戸惑い、迷いで妄想が膨らみそう。
今日は、
自身の妄想癖に走りそうな傾向に歯止めをかけていくようにしよう❗️
ここで一息‼️ 
📝じりつには２つ。
自律と自立
「自律」… 他からの支配や助力を受けず、自分の行動を自分の立てた規律に従って正しく
規制すること。
「自立」… 他の助けや支配なしに自分一人の力だけで物事を行うこと。ひとりだち。
☘️自律🟰律するは、コントロール・マネージメント。
☘️自立
自分で考え、行動できている状態
自らの意思で選択する
結果の責任を自ら引き受ける
精神的に自立した人は、自分主体で物事を考えられる。
状況や人に対する依存から解放されて、
周りの状況に左右されず、
自分で行動したり、働きかけることができる。
自立も自律もどちらも必要不可欠な姿勢で
在り方です。
しかし自律があってこそ、自立していく
ことができるように考えます。
その時どう動くか、
行動するか⁈を
教職時代からずっと、どの仕事に就いても
意識してきました。
私はあまりにも、律することができず、
結果的に自立が😓難しかったからです。
それは依存という形で、一番主人
に
迷惑をかけてしまいました。
まだまだ未熟ですが、今は自立の先にある
相互依存という段階を目指しています。
これは、助け合える関係です。
自立した人同士が、
好ましい人間関係を築き、
協力し合うことで、
１人で生み出す以上の
結果を出せるようになる関係。
相互依存は、私たち‼️が主語になる。
長所をいかし、補い合いながら、
相乗効果を発揮できる状態。
私は、自立という土台を
しっかり整えたい❗️
🟡依存は、人に頼って自分では何もできない状態
🟡自立は、自分で考え、行動できている状態
🟡相互依存は、自立した同士が助け合える状態
人は、前向きに行動パターンを変えることで成長します。
どこからなら、一番簡単に自分を変えていけそうか、 「じりつ」という言葉を念頭に！
本日も
地味に地道に研鑽して。
本日の夕弁当
お疲れ様です。
ありがとう😊
🌈プレゼント🎁企画🌈
ゆまタロット高知サロン2周年を記念して、
すみれとソラさんの手芸品をプレゼント🎁
ごく一部です。他にもたくさん柄があり
選んでくださいね♪
⭐️本日も
ご精読ありがとうございました♪
一日、健やかにお過ごしください。⭐️