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8月1日のメッセージ
ワンド6逆位置
アドバイス ストレングス
敗北、挫折、劣等感を抱き、
問題を上手く乗り越えられず、
思うように進めない模様。
今日は、
自身の力を信じ、
辛抱強く物事や状況に
対処していこう❗️
ここで一息‼️ 
あるイベントの広告で、自身の声を
録音する機会がありました。
自身の声なのに、録音された声は
わたしではない‼️ような音
これが私の声なんだ、こんな風に
聞こえているんだ⁉️ びっくり🫢と
がっくり^_^。
声は音楽🎵、メロディ🎼心地よいもの
でありたいのです！
何回か挑戦し、よし！となった時点で
送信しました。
鑑定時は、
できるいっぱい癒しのエネルギーを発信
できるよう、
日頃から、自身の内面を調えていく
ことで、お客様にメッセージを届ける
声というツールを最大限に活かして
いきたいと思います。
声も音、音は音楽🎵。
BGMや効果音もそうですが、
酷く疲れているときやストレスが溜まって
いるときなど、
ヒーリング音楽で癒されます。
娘は、自身がなかなか寝つきが
悪かった時、
どうすればすんなり眠りにつけるか⁈
いろいろ調べていたようです。
試行錯誤し、入眠できる音や音楽をよく
知らせてくれました。
良かったら試してみて❣️
私今これで寝てる^_^。という感じ。
ヒーリング音楽は、リラックス効果や精神的な安心感を与えたり、疲れを癒す効果がある音楽。雨の音や川のせせらぎ、野鳥や虫の声などの自然音もヒーリング効果がある。
音や音楽が脳波に影響することに興味があります。
🟡脳波は脳の状態を示すもの。
🟡“ヘルツ”という単位で表す。
🟡脳波には5種類ある。
・γ波(ガンマ波) ＝興奮時、怒っているとき
・β波(ベータ波) ＝普通の時
・α波(アルファ波)＝リラックス時
・θ波(シータ波) ＝うとうとしている時
・δ波(デルタ波) ＝深い睡眠時
脳波は、その時のその人の状態を示すもの。
脳が癒されると、β波からα波に変化していくのですね！
ヒーリング音楽は、音楽そのものからα波が出ているわけではなく、脳からα波を出す状況を作ることができる音楽🎵
ストレスを解消し、疲労を回復させ、脳を元気な状態にすることができるという事か‼️
私たちが持つ五感は、どれも不可欠で
尊くて。どうすれば、最大限に最良に
最善に機能させることができるか！？
声はコミュニケーションのツール。
声色とあるように、
心地よく、あたたかい、やさしい
温もりのあるエネルギーを蓄えて
アウトプットして届けられたらと
思いました。
環境を整える・自身を調える
地味に地道に研鑽継続中・・
本日のアテ
とうふと牛コマ、玉子にキノコ、新玉ネキ
あるものありったけ？甘辛く煮込んだ
肉どうふ^_^。
納豆酢に青のり。水💦ぽくなりましたが
サラダ。
ビールがすすむ
身体とお腹に栄養完了☑️
ありがとう😊
⭐️本日も
ご精読ありがとう
ございました♪
一日、健やかにお過ごしください⭐️