まずは、昼寝😴。昨日一時間余りソファーで、うたた寝というのかな、しました💤
蓄積疲労があったのでカラダの言う通りにしました。
しかし、
昼寝するとその後腹痛を発する変な傾向があります😵 昨日もそう🤢
理由は不明。
今日は羽曳野市に行き気分転換を。
その後は洗車に、買い物に。
（羽曳野市に行く前に洗車をするべきでした💦）
海外出張用に着るジャケット🧥や、それを考慮に入れた買い物になりました。
普段から海外には行っているから今更改めて揃えるものはないのですが、新しいアイテムを入手してテンションを上げるのは自分の
“モチベーションの上げ方⤴︎”
でしょうか。
運動してない昨日と今日。
しかし明日は全開で動きます‼️
桃ゆた桃