こんにちは！
いつもはニューヨークから、
画家の千寿です。
（プロフィールは、こちらから）
4月11日金曜日の高松。
雨。
恵のあめ。
雨の音は心の奥まで
やさしくタップしてくれる。
自然と一体になり
つながると
心も身体も深く深く
いやされていきます。
地球とつながるじかんをもつことで
内なる自分がよろこぶ。
自分をよろこばせる体験が時間が
魂を本来の輝きへともどしてくれる。
先日、桜の木の下で
ゴロンとねっころがって大地を感んじてみた。
わーーー！気持ちいい！
あまりの気持ちよさに声をあげたら
近くにいた母が
「ちーちゃん！服が汚れるよ」とひとこと。
うんうん、わかってるよ。
服が汚れるくらい構わないのよ。笑
わたしはただ、今の自分の
ハートの声を聞いて
感じたいのだよーーー！
そう母に伝え
一緒にゴロンしようと提案。
はじめは恥ずかしいとかいっていた母も
ついには横になり
一緒にゴロン。
わーーー！空が大きいねえ
大地があったかい〜
なんて気持ちいいの〜〜〜
わたし以上に
母の方が幼稚園児にもどって
はしゃぎはじめ
そんな無邪気によろこぶ母の姿に
わたしもハートがますます緩んで
オープンに。
3歳児にもどって
お互い癒しあいっこだ。
た、たのしい〜〜〜♪
心の中にいる子どもの自分
インナーチャイルド。
子どもの頃に傷ついたままだと
大人になってからも無意識に
不安や怒り、孤独感
自分を責める気持ちなどを
抱えやすくなるの。
そんなインナーチャイルドが癒されるとね
自分を責めなくなったり
人との関係が楽になったり
どうせ無理だと思い込みのブレーキが外れたり
心が軽くなる。
癒しとは、
本来の健やかな状態にもどること。
決して、「消す」ことではなく
「わかってあげる」こと。
インナーチャイルドが癒されたら
何より、自分との関係が変わって
生きるのが楽になる。
じゃあ、どうやって
癒せばいいの？？
まずは自分の気持ちに
「気づいて」あげること。
わたしのやってるアート瞑想や
レイキ講座でも
インナーチャイルド癒していけるし
またブログやラジオでも
おはなししますね♡
『自分が緩むとまわりがゆるむ』
自分らしさを育てるラジオで
新しくお話ししました
↓↓
https://stand.fm/episodes/67f665bf21351b467776316f
毎週火曜日
De愛チャンネル
ミッキーとの今週のラジオ
ユルユルのススメ
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今日もあなたが
元気でありますように
高松から、
愛とエールをおくります
LOVE
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