こんにちは！
ニューヨークから
画家の千寿です。
（プロフィールは、こちらから）
10月21日月曜日の朝を迎えた
マンハッタン。
晴れ。
音のヒーリングうけてみたら惑星までとんだ。笑
週末、あることで悩んでいる
友人の相談にのっていて
結局、、、、さいごは
踊ろうってなって、笑
お気に入りYellowmanとかで
しばらく一緒におどった。
泣いたり笑ったりしながら
そしたら朝！
「今まで悩んでいたことの
突破口がみえた。
踊ったあと
すごく気持ちが軽くなった
ありがとう！！！」って
テキストが♡
うんうん！
エネルギーが変わったら
みえる世界が変わるよね〜
マクロビお料理いただいたら身体も心もすっきり！
深刻になっている時ってね
エネルギーも重い状態。
重くなっちゃうと
いい解決策がなかなか浮かばず
下に下に
沈む方へと引っ張られちゃう。
エネルギーを軽くする方法は
いくつもあるけど
その一つは、
踊り！！！
心がしんどくなったら
ぜひお気に入りの曲を流して
踊ってみて〜
恥ずかしかったら
誰もみられない自分の部屋とか
トイレとか？？笑
とにかく、
身体を動かして
ひとりでちょこっとだけ
踊ればいい。
コツは、
思いっきり弾けることと
アホになること。
いろんなこと脱ぎ捨てて
大解放〜！
エネルギーが回って
バッチリ整います♡
ぴょんぴょん跳ねて
目指せ3歳児。笑
(ぴょんぴょんってLAの亜希子さんもいってたね🥰)
今日もあなたが
元気でありますように
ニューヨークから、
愛とエールをおくります
LOVE
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