こんにちは！
いつもはニューヨークから
画家の千寿です。
（プロフィールは、こちらから）
7月18日木曜日の朝を迎えた高松。
晴れ。
きのうは、
インスタライブに
来てくださったみなさん
ありがとうございました♡
アーカイブは、
こちらから
↓↓
長野県の松本筑摩高校で
校長先生が
人間は、1日に
35000回
選択している、と
教えてくれた。
35000回！！！
たとえば
朝起きて、、、
ベッドからでようか
もう少しいようか
携帯を見ようか
みずにいようか
コーヒーを飲もうか
お茶にしようか、、、
小さな選択と決断を繰り返すこと
35000回。。。
気の遠くなりそうな
選択の回数だ、、、
その35000回のうち
10回でも20回でも意識的に
大切に
選択ができたら
生活の質が
変わるんじゃないだろうか。
一つ、ひとつの選択を
大切なものを扱うような感覚で
だいじにする。
お昼は何を食べよう？
今日は何を着よう？？
じぶんはどうしたいか
ハートの声を聴いてみる。
こうしないといけないから
ああしないといけないから
これもあれも
しないといけない！
しなければならない呪縛から
自分を解放してあげて
1ミリだけ思考の向きを変えて
なんでもたのしんでみたら
どんな1日になるだろう♡
今日も心が踊る1日を
過ごしたいですね。
きのうみた高松の夕日。
あなたが元気でありますように
高松から、
愛とエールをおくります
LOVE
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