日本からNYに戻ると体重が3キロ落ちるわけ | NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NYを拠点にハワイ・日本で活動。生粋のニューヨーカーでユダヤ系アメリカ人の夫と国際結婚中。夫婦でアーティストとしての視点から、NY生活をとおしてクリエイティブに人生を謳歌する秘訣をお届けしています。

昨夜は、ソーホー地区にある夫アダムもお世話になっているギャラリーでオープニングパーティーがあり、参加してきました。


毎週木曜日の夜は、NY中のどこかのギャラリーでオープニングパーティーが開催されていて、


来場者にワインなど飲み物が振る舞われ、アート関係者がたくさん集まります。


残念ながら、はなしに夢中で写真を撮り忘れましたあせる


そして、


パーティーのあとは、ソーホー地区から歩いて帰る事にしました。

 

 

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ソーホーから自宅まで徒歩でだいたい30分ほどなので、ちょうどいい距離。


いつも、日本からNYに戻ってきたらはじめの数週間で、体重が3キロくらいは落ちます。


理由は、


とにかく歩くから❗️

 

 
 
 
1日だいたい平均で軽く1時間以上は歩いています。


そして、食生活。
 
まわりの友人ニューヨーカーは炭水化物をあまり取らないし、その影響からか、わたしも日本にいる時に比べるとあまり食べない。


NYでの生活と日本でのわたしの生活はこんな感じ。

 

 

・NYではとにかく歩く日本では5分の距離でも車で行く

 

・NYでは炭水化物をあまり食べない日本では高松拠点で美味しいさぬきうどんを毎昼たべる


・NYでは朝は基本フルーツ日本では朝はたべない

 

・NYでは小腹が空いたらナッツ類を少し食べる日本では小腹が空いたらすぐにチョコレート

日々の生活を見直してみたら、たったこれだけで体重がちがうし身体の軽快さもちがう。


しかし、、、、、


昨夜は誘惑に負けてしまいました爆  笑


ちょうど帰宅途中で数件のラーメン屋さんがあります。


そして、一件目は見て見ぬ振りをしてスルーしました。が、、、、


あまりの寒さと、お腹の空き具合に我慢ができず


2軒目のラーメン屋さんの扉を開いてしまった!
 

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グリニッジ・ビレッジにある
E.A.K. Ramenこと家系ラーメンの「町田商店」。


ラーメン大好きな夫アダムは写真の向こうで待ちきれない気持ちをおさえながらも

おはしを持って大人しく待機中(笑)
 
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NYでラーメンを食べたら、だいたい14ドルから18ドルくらい。これに、
 
NYのtax8.875%とチップ20%の合計約30%が上乗せされるので
 
 
ラーメン一杯2000円は、超えてしまう。
 
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日本でラーメンの値段を知っているわたしからすると、海外でこの値段を払ってラーメンを食べることに以前は少し違和感があったけれど
 

一杯2000円を超えるラーメンの価値も慣れるとそれが普通になる。


で、、たまにどうしても食べたくなります。


ラーメンは、ニューヨーカーをはじめ海外旅行者にも大人気で、人気のラーメン屋さんは連日大繁盛です。


日本からNYに戻ると体重が3キロ落ちるわけを書いているのに、ラーメンのはなしばかりになるという、、、笑
 
 

食べたい時に食べたいものを食べれる幸せドキドキ



そしてそして、

まだまだ寒い日が続いているNYですが
昨夜は、街路樹が満開の花を咲かし

春の訪れを告げていました。
 
 
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マンハッタンを歩くと、歴史的建造物はみれるし
 
 
「うそ??」って思うような珍しい瞬間を目撃したりもするし
 

街の空気感、そしてエネルギーを肌で味わえます。


NYにお越しの際には

ぜひ、マンハッタン散歩も楽しまれてみてくださいね〜♪
 

 

 

今日も、最後までありがとうございます♡

 

 

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