こんにちは！！ayaneです！！
現在お仕事の休憩中でございます。
ダイエット中だって言うのにカルボナーラ食べてるアホです(*^^*)
でもさ？好きな物食べて痩せるってかっこいいやん？？？
そうでありたいよね^^
ところで最近気づいたことがあって、ダイエット始めてスイーツ食べなくなってから炭水化物が甘い事甘い事。
お米食べても甘いなって感じるし食パン食べても甘いなって思うのよ。
成果が滲み出てる証拠かね？？
よしここらで現状報告
前日夜の体重
50.1kg(＋0.5kg)
本日朝の体重
49.6kg
昨日は割と食べてしまったこともありまあ増えてるだろうと予想通り。
けど朝起きたら体重0.5kgも減ってる！！！
代謝が上がったのかな？？？
スパ行った甲斐があったね^^
これからも頑張るぞ！
カルボナーラで体重増えてませんように😌🙏💫