はじめましてayaneです！
まずこれを見てくださいな
去年と今年の健康診断の結果でございます。
なお現時点での体重は50〜51㌔
健康上問題は無いのですが
痩せたい。
とりあえず痩せたい。
今年の健康診断から5㌔も増えたと考えると超おぞましい。
太った原因としては、
・胸活の為、朝ごはんをちゃんと食べるようになった
・デートに行くことが多くなり人のお金で食べる事が多くなり歯止めが効かなかった
・20歳の誕生日を迎え、お酒を飲む機会が増えた
・夜な夜な遊んでる
・寝る時間が短い
・休みの日を全て遊びで埋め、前後に仕事がある日でも夜オールで遊んでる
結果ただのアホ。
普通に規則正しい生活すれば落ちるはずなのですが、今回は１ヶ月という期限が決められている為、ストイック(？)なダイエットに挑戦しようと思います！
次のブログで自分のルールを紹介します！
貴方と私のモチベーションになれば良いなと思います。
よろしくお願いします✌️✌️