今日から次男の学校スタート(*^◯^*)
長男は８月２５日・月曜日から学校スタート
お弁当作りはあるものの、学校が始まりホッとしてます（笑）
実は八月入って体調不良で頭痛・肩凝り・腰痛・不眠・生理痛と不快症状続き
我慢出来る程度と判断し、病院に行かず
先週から肩に激痛が走り、四日間後に院受診
診断名は肩関節周囲炎、つまり四十肩・五十肩との事(^◇^;)
肩脱臼した方の肩が痛みが痛みが強く、治療がメチャクチャ痛かった
夏休みは料理作りの回数も多く長男とはお菓子作り、次男とはパン作り、外出時の車運転移動など
３０歳代とは違い、疲労回復に時間がかかる事を実感した夏休みでした
九月は心身メンテナンス月に決定です(*^^*)