本日の購入本

以前から気になっていた白湯の飲み方

コチラの本を購入しました

冷めた白湯、再沸騰の白湯は飲んではいけないそうです

一日に７００ｍｌ～８００ｍｌが適量との事

白湯毒だし健康法 (PHP文庫)/蓮村 誠

￥500

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今夜はよく読んで、効果ある飲み方をしたいと思います