心身メンテナンス | 居心地よい暮らし

居心地よい暮らし

今まで子育て中心にblogを書いていましたが、自分自身の事を書きたいと思い2011年6月よりスタート。2021年ハンドルネームaquamaline変更。2022年2月5日タイトル変更。自分の日記的なblogです。

今日は恩師との食事会の為、大阪へ出る予定


ですが週に何度も入院している母親の事や、自分の家族の事で超・多忙な日々が続いて約三か月


疲れすぎて、妙な感じの自分に違和感


秋から約束していた恩師との食事会を、順延して貰うようにお願い


今日は心身のメンテナンスを受ける為、かかりつけ接骨院へ


こちらの院長先生はプラーナ療法(インナーチャイルド)も行われている、一般的な接骨院とは違う施術がある医院


毎日すぐに眠れるのですが、眠りが浅くて疲れが取れず


今日も院長先生と女性先生の施術を受け、神経のダメージによる体の変化を実感


神経が高ぶって眠れていなかったようです



私 「自分はもっと強いと思ってました。意外と弱かったんですね。」


院長先生 「神経が疲れるのは仕方ないよ。だって自分のお母さんの事だから。心配して当たり前。」



院長先生の言葉に、肩の重荷がすっと降ろせたように感じました


シンドイって感じて当たり前


こんな事も分からなくなっていた自分の余裕のなさを実感


今夜は熟睡できるように思います


おやすみなさい