水曜日は台風通過
翌日はまだ足場が悪い里山へノルディック・ウォークへ
集まったのはアラフォー世代の少人数だったので、ハードな山道コースを選択
山は涼しく、雨上がりのマイナスイオンがイッパイ！
山道は雑草が茂り、木々も枝を伸ばし放題で雲の巣だらけ
川口浩探検隊みたいでした（笑）
今回はイノシシの足跡と泥風呂を発見
人に会わず少し不安になった頃、映像の橋が見えて一安心
左の木にオレンジ色の服が見える方が、引率のスポーツトレーナさん
橋が朽ちていないか？確認してくれています（感謝）
この後の下り道で杖が土にのめり込み、足を滑らせ転倒した私
幸い軽くて済みましたが、二日たってアチコチ痛みます
特に右手首・腕・肩が痛むので、今月は着物を着るのは諦めました
早く治して、着物の秋を楽しみたいです