老化現象 | 元　プロ総合格闘家　レスコットハウス株式会社社長ブログ　安達明彦が斬る！！
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老化現象

昨日の初SUP

筋肉痛にこそなってませんが体がダルい…( ￣▽￣)

よって本日の筋トレは明日に延期します(笑)





とりあえず餃子食べます♪

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