昨年6月に足立健康友の会では、柳原リハビリテーション病院セラピスト課課長の加藤真吾さんのご協力を得て、「リフレッシュ体操」の動画を作成しました。
屋内でできる簡単な体操です。
短時間でも体を動かし、リフレッシュしましょう。
テレビやパソコンで視聴できるDVDも無料で配布しています。
You tubeの足立健康友の会のページでも視聴できます。
ご希望の方は、下記までご連絡下さい。
足立健康友の会
120-0022 東京都足立区柳原1-27-2
TEL 03-3870-4534
FAX 03-3870-2963
e-mail : ada-tomo@totokyogikai.jp