日記かぁ。平日仕事してるから食のコントロールでいっぱいいっぱい。
金曜日になると完全に中毒の 様な過食欲求に襲われる。
そしてまたダイエットしないといけないってなるから後悔してまた日曜日に摂生しだす。
なんか最近そのサイクルに疲れてきちゃったなぁ。
仕事辞めて好きに食べたい様な、
きちんと仕事しながらまともな食生活を送りたいような…。
頭のなかそれで今悩んでる。楽になりたい。
増えた体重戻さなきゃ顔はパンパンだし憂鬱。
今日はさすがに食べないけど、増えた分毎回減らすの疲れた。
食わなきゃいいだけなのに。
生理もまだ来ないからイライラする。
ちゃんと出来ない自分にイライラする。