電話相談。

受話器をとったその時から
10分ほどは、ただ、泣く声。

静かにしゃくりあげる音を聞きながら
そうか、悲しいんだねえ、と、思う。

感情を充分に味わって、
悲しいとき存分に悲しめる心は
本人が思うよりずっと強い。  

泣くのも怒るのも
とても大事なこと。

少しずつ
話せることを話して
自分の味方を思い出して

好きな人たちや、
もともと持っていた自分の視点に
戻ることができるように。




私もあなたも
未熟かもしれないけれど、
日々成長している。


みんな未熟なんだから、
と、思えたら、、、

ほら、笑って進む気になるよね。