原因を頭で考えるのでも
きっかけを与えた物事や人を恨むのでもなく、
（それはきっかけであって原因ではない）
ただ、その悲しさを味わい尽くす。
自分のどこから、
それが湧いて出たのかを感じ取る。
悲しみが深いほど、
何かが大事だったり
愛おしく思っていたりするもの。
その、愛としあわせを思い出す。
幸福を経験していたことに
深く感謝できたとき、
私達は気付く。
何も無くなってはいないことに。
愛は傷つかないことに。
与えあったものは
心の中に確固としてあるのだから。
そして、
いつでもまた、与え合えるのだから。
私達はわざわざ、
寂しい思いを繰り返しては
幸せを思い出すのだ。
それが無くならないと確信するまで。
