お花見がそろそろ終わりで、
次はゴールデンウイークが待ち遠しいです
先週『週末くらいは歩かないと
』
と思い、お花見も兼ねてお散歩したのですが・・・
目標の６０００歩にも届きませんでした
別のスタッフはその日、２００００歩を超えていました
毎日、どこに行くにも車を使ってしまうのですが
気候も良くなったので、
『歩く心掛け
』
忘れない様にしたいです。健康のために
by 総務 浦野
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